Hoop­dance ist frei­es Tan­zen mit dem Hula Hoop Rei­fen zu Musik. Der Rei­fen wird nicht nur um die Tail­le, son­dern mit allen mög­li­chen Kör­per­tei­len gespielt. Es gibt kei­ne Wett­kämp­fe; die Bewe­gung zur Musik, der Flow und das Mit­ein­an­der ste­hen im Vor­der­grund. Man trifft sich, um gemein­sam zu hoo­pen und um sich neue Tricks zu zei­gen.