Parasportlerin Tina Deeken blickt auf ereignisreiche und erfolgreiche Wochen zurück: Mit einem starken Abschluss der Eisschwimmsaison und intensiven Trainingseinheiten hat gleichzeitig die Vorbereitung auf die kommende Triathlonsaison begonnen.
DM im Eisschwimmen
Bei der Deutschen Meisterschaft und gleichzeitig Weltcup-Finale und letzter Wettkampf des German-Ice-Cups in Neuhermsdorf bei Altenberg konnte Tina Deeken ihre starke Eisschwimmsaison 2025/2026 eindrucksvoll beenden.
Geschwommen wurde in einem kleinen Waldsee auf knapp 800 Metern Höhe, umgeben von Schnee und bei einer Wassertemperatur von nur 2,3 °C im Osterzgebirge. Der Wettkampf fand auf fünf 25-Meter-Bahnen statt.
In der Parawertung gewann Tina gleich drei Goldmedaillen:
100 m Freistil – 1:32,92 min
100 m Brust – 2:06,91 min
50 m Freistil – 0:42,60 min
Auch in der inklusiven Altersklasse AK50 konnte sie überzeugen und sicherte sich: Gold über 100 m Brust und 100 m Freistil und Silber über 50 m Freistil.
Mit diesen Ergebnissen gewann Tina Deeken – wie bereits im Vorjahr – die Para-Gesamtwertung des German-Ice-Cups. In der inklusiven Gesamtwertung belegte sie zudem einen starken 9. Platz.
Auch international verlief die Saison äußerst erfolgreich. In der Eisschwimm-Weltcup-Gesamtwertung*belegte sie Platz 34 insgesamt und war damit beste Paraschwimmerin weltweit.
Damit gelingt ihr auch ein besonderer sportlicher Erfolg: Nach dem Sieg in der Gesamtwertung des DTU-Para-Cups im Triathlon im Sommer 2025 konnte sie nun auch im Wintersport mit dem German-Ice-Cup eine Gesamtwertung für sich entscheiden.
Start in die Triathlon-Saison
Bereits am Wochenende vor der Deutschen Meisterschaft im Eisschwimmen stand für Tina der erste Test der neuen Saison an. Beim ADAC-Formtest im Adaptivbike sicherte sie sich über 10 Kilometer den Sieg – ein gelungener Auftakt in die Triathlonvorbereitung.
Auch ein weiterer Athlet des VfL Eintracht Hannover war erfolgreich: Triathlet Nicolas Rohde lief über die gleiche Distanz auf einen starken 2. Platz und komplettierte damit das erfolgreiche Abschneiden der VfL-Athletinnen und ‑Athleten.
Im Vahrenwalder Bad in Hannover fand zudem das traditionsreiche 100×100-Meter-Event statt, das Athletinnen und Athleten körperlich wie mental alles abverlangt und sich hervorragend als Vorbereitung auf lange Freiwasserstrecken eignet.
Tina hat diese intensive Trainingseinheit über 10 Kilometer in den vergangenen Jahren bereits mehrfach in verschiedenen deutschen Städten absolviert. In diesem Jahr setzte sie jedoch noch einen drauf: Zwei komplette 100×100-Meter-Serien an einem Tag bedeuteten am Ende unglaubliche 20 Kilometer im Schwimmbecken – eine Leistung, die selbst im Langstreckenbereich außergewöhnlich ist.
Neben ihr stellten sich auch mehrere Triathletinnen des VfL Eintracht Hannover der Herausforderung: Anne-Kathrin, Alma, Sandra und Kirsten absolvierten ebenfalls lange Serien im Becken.
Doch damit nicht genug: Trotz schwerer Arme vom Vortag stand Tina am Sonntag bereits wieder am Start – diesmal beim Volkslauf rund um den Altwarmbüchener See. Im Rennrollstuhl absolvierte sie die 7,2 Kilometer und erreichte dabei einen starken3. Platz in der inklusiven Gesamtwertung.
Auch der Nachwuchs des VfL Eintracht Hannover konnte überzeugen: Lotte Beßling gewann beim gleichen Lauf die Altersklasse WU16 über 7,2 Kilometer.
Mit dieser Mischung aus Wettkampf, extremem Ausdauertraining im Wasser und Belastung an Land hat Tina den Grundstein für eine weitere erfolgreiche Triathlonsaison für den VfL Eintracht Hannover gelegt.”
