Leichtathletik
Leichtathletik Abteilung
-Liebe Leichtathletik-Interessierte!
Der VfL Eintracht Hannover bietet für nahezu jede Disziplin, für Breiten- und Leistungssportler, für Jung und Junggebliebene, ja selbst für Gehandicapte ein herausragendes TrainerInnenteam und ideale Trainingsbedingungen.
Und obwohl wir einer der traditionsreichsten Vereine Norddeutschlands sind, so sind wir seit nunmehr zwei Jahren auch ganz offiziell der erfolgreichste Leichtathletikverein Niedersachsens, schließlich belegen wir den ersten Platz der Vereins-Gesamtwertung (VGW), die sich aus der Auswertung der NLV-Bestenliste ergibt.
Knapp 30 Trainerinnen und Trainer mit ganz unterschiedlichen Stärken und Schwerpunkten komplettieren unser buntes Übungsleiter-Team und sorgen dafür, dass Kinder hervorragend und breit ausgebildet werden, Jugendliche bei Interesse den Einstieg in den Leistungssport finden und Spitzensportlerinnen und ‑sportler angemessene Förderungen erhalten. In allen Trainingsgruppen versuchen wir einerseits die Gemeinschaft zu fördern, andererseits individuell auf Bedürfnisse und Stärken unserer Aktiven einzugehen.
Wir sind eng verzahnt mit den NLV-Landestrainerinnen und ‑trainern und bieten nicht nur wettkampfinteressierten Athletinnen und Athleten optimale Bedingungen und eine herzliche Atmosphäre, egal ob im Sportleistungszentrum Hannover, im Erika-Fisch-Stadion, oder aber auf unserem Heimsportplatz im Herzen der Südstadt.
Interesse geweckt? Lust auf ein Probetraining? Wir freuen uns über jegliche Kontaktaufnahme!
Sportliche Grüße
Simon Bieker
NEWS: Seit einiger Zeit findet ihr uns auf Instagram: https://www.instagram.com/vfleintrachthannover_la/
Folgt unserem Account für aktuelle Wettkampf- & Trainingseindrücke und ‑rückblicke!
Leitbild
Mach mit — Jeder ist herzlich willkommen!
Die Kinder und Jugendlichen befinden sich jeweils in ihrer Wettkampfklasse in einem funktionierenden Mannschaftsgefüge und werden überwiegend von lizenzierten Trainerinnen und Trainern betreut. Bei den jüngeren Athletinnen und Athleten steht Spiel und Spaß im Vordergrund, um das vielfältige Sportangebot der Leichtathletik zu erkunden, ehe die älteren Jahrgänge regelmäßig in Wettkämpfen gefordert werden. Aber auch die Erwachsenen entscheiden, ob sie neben dem Training auch in Wettkämpfen gefordert werden wollen. Bei uns steht gleichermaßen der Leistungs- wie auch der Breitensport im Fokus.
Ansprechpartner / Kontakt
Abteilungsleiter
Simon Bieker
leichtathletik@vfl-eintracht-hannover.de
Trainingszeiten
Hier findet ihr aktuelle Trainingszeiten und Kontaktdaten aller Trainerinnen und Trainer auf einen Blick:
Abteilungsvorstand
Abteilungsleiter
Simon Bieker 
Stellvertretende Abteilungsleitung
NN
Abteilungsvorstand
Ressort Leistungssport, Bekleidung & Wettkampforganisation:
Simon Bieker
Ressort Finanzen
Ressort Förderanträge & Sponsoring
Jasmin Wulf
Patric Brown
Ressort Trainingsstätten- und Trainerkoordination
Eline Biedermann
Ressort Koordination Kinderleichtathletik
Sandra Plesse
Ressort Koordination Para-Leichtathletik
Thomas Kolthof
Ressort Schnittstelle Förderverein
Daniel Napp
Patric Brown
Schriftführerin & Öffentlichkeitsarbeit
Marie Pröpsting
Beisitzer mit besonderen Aufgabenstellungen
Beratung allgemein: Peter Hampe
Beratende Trainerin: Astrid Fredebold-Onnen
Team “Lauf” & Prämien: Ernst Musfeldt
Startpassverwaltung & Schnittstelle NLV: Ulrich Michel
Veranstaltungen
Termine für das Jahr 2026
16.05.2026 Nationales Meeting
Kooperation mit dem Behinderten-Sportverband Niedersachsen
Leichtathletik für Interessierte mit Behinderung
Der VfL Eintracht ist “Partnerverein des Leistungssports”. Dies ist ein Projekt des Behinderten-Sportverbandes Niedersachsen. Gefördert durch die Sparkassen in Niedersachsen und die Niedersächsische Lotto-Sport-Stiftung.
Unser Angebot und unsere Ziele
Trainieren mit Spaß in einem funktionierendem Mannschaftsgefüge unter Anleitung lizensierter Trainerinnen und Trainer, leistungssportliche Ausrichtung des Trainings und regelmäßige Wettkampfteilnahme.
Unser Anliegen
Wer Spaß an der Leichtathletik hat, die Herausforderung sucht oder einfach mehr über unser Trainingsangebot erfahren möchte, der kann uns gerne telefonisch erreichen.
Wir haben zwei Trainingsgruppen, die jeweils an mehreren Tagen in der Woche trainieren. Unsere AnsprechpartnerInnen für den Behindertensport:
Katharina Schaper (0175–5855259) — Jugendliche ab 14 Jahre
Thomas Kolthof (05109–516954) — Kinder und Jugendliche bis 14 Jahre
Geschäftsstelle (0511–703141 / kontakt@vfl-eintracht-hannover.de)
Verein zur Förderung der Leichtathletik
Der Förderverein des VfL Eintracht Hannover hat sich zum Zweck gemacht, die Leistungen unserer Leichtathleten zu unterstützen und zu „subventionieren“, damit möglichst alle teilhaben und „dabei sein können“!
Durch Ihre Mitgliedschaft helfen Sie unmittelbar den jugendlichen Athletinnen und Athleten. Eine Unterstützung ist bereits ab 1,- € im Monat möglich.
Denn: Seit vielen Jahren erfreut sich die Leichtathletik immer größerer Beliebtheit beim VfL Eintracht Hannover. Entsprechend steigen die Anforderungen. Die Gruppen werden größer, auf der Grundlage von Trainingserfolgen der Athletinnen und Athleten finden Teilnahmen sowohl der Leistungssportler als auch des Nachwuchses an Kreis‑, Bezirks‑, Landes‑, Norddeutschen- und Deutschen Meisterschaften statt. Es wird Wettkampfkleidung benötigt. Ferien- und Trainingslager werden veranstaltet. Motivierte und qualifizierte Trainerinnen und Trainer bieten die professionelle Basis für diesen Erfolg und/oder einfach den Spaß am Sport!
Ausrüstung
Die Leichtathletik des VfL Eintracht Hannover stattet seine Athletinnen & Athleten mit hochwertigen Artikeln von Hummel.
Unseren Aktiven stehen eine Vielzahl unterschiedlicher Klamotten zur Auswahl, unverkennbar in unserer Farbkombination rot/schwarz.
Die gängigsten Artikel für Kinder, Frauen und Männer unserer aktuellen Kollektion haben wir in einem Produktkatalog zusammengefasst, viel Spaß beim Stöbern!
Bestellungen oder Anfragen sendet ihr an la-bekleidung@vfl-eintracht-hannover.de.
Staffellandesmeisterschaft Celle: 3x800m Staffel gewinnt Titel
M.P. Zwei Wochen vor den Deutschen Meisterschaften Langstrecke und Langstaffeln, die am 02. und 03. Mai 2026 in Celle ausgetragen werden, stand für die Veranstalter die Generalprobe an – in Form der Landesmeisterschaften über 5.000 m sowie der Langstaffeln.
Mit dabei waren drei Staffeln des VfL Eintracht, die sich den kühlen und windigen Bedingungen stellten.
Über 3×800 m gingen Manon Martsch, Lea Siegmund und Marie Pröpsting ohne spezifische Vorbereitung an den Start – noch eine Woche zuvor waren Manon Martsch und Marie Pröpsting 10 km beim Hannover Marathon gelaufen. Da die Konkurrenz überschaubar war, reichte die Endzeit von 7:20,38 min für die drei Athletinnen aus, um den Titel nach Hannover zu holen.
Manon, Marie & Lea gewinnen den Landesmeisterinnentitel (Foto: privat)
Über 4×400 m starteten Fenja Faulhaber, Nele Hubert, Viola Kartzinski und Klara Dyszack. Mit einer Zeit von 4:25,39 min belegten sie den dritten Platz.
Die 4×400 m Mixed-Staffel mit Jakob Wübker, Elisabeth Greimel, Elias Bieker und Leni Linschmann wurde leider aufgrund mehrfachen Übertritts der Linie disqualifiziert.
ADAC Hannover Marathon 2026
M.P. Bei leichtem Wind, aber ansonsten sehr guten Bedingungen, begaben sich am Sonntag, den 12. April 2026, tausende Menschen auf die Straßen Hannovers, um die 10 km, den Halbmarathon oder den Marathon zu absolvieren – ob laufend, im Rollstuhl oder im Liegehandbike.
Bereits am Samstag nutzten viele die Möglichkeit, beim Familientag kürzere Strecken in Angriff zu nehmen. So wurden unter anderem ein „Minithon“ über 4,2 km sowie verschiedene Schüler:innenläufe über 800 m rund um den Platz der Menschenrechte angeboten.
Vom VfL Eintracht waren – wie im vergangenen Jahr – zahlreiche Teilnehmer:innen am Start. Für einige ging es um das bestmögliche Durchkommen, andere hatten persönliche Bestzeiten im Blick, und wieder andere wollten einfach Teil dieses großen Lauffestes sein.
Der erste Startschuss fiel um 9:00 Uhr für die 10 km. Philipp Tabert lief zunächst in der Führungsgruppe mit, die eine Zielzeit unter 30:00 min anpeilte. Allerdings wurde das Tempo auf den ersten fünf Kilometern etwas verschleppt, und die Tempoverschärfung auf der zweiten Hälfte kostete ihn viel Kraft. In 30:30 min erreichte er als Sechster das Ziel.
Manon, Marie & Paul liefen alle schnelle 10 Kilometer (Foto: Lehmann-Musfeldt)
Marie Pröpsting, die im vergangenen Jahr überraschend auf dem Podium stand, ging diesmal gemeinsam mit Trainingspartner Paul Lecher zügig an. Beide arbeiteten sich im Rennverlauf kontinuierlich nach vorne. Paul Lecher lief nach 35:31 min als 46. der Männer ins Ziel, Marie Pröpsting folgte in 35:43 min als Dritte der Frauen und verbesserte ihre Bestzeit um zwei Sekunden. Eine noch deutlichere Steigerung gelang Manon Martsch, die das Feld ebenfalls von hinten aufrollte und als Gesamtachte der Frauen in 36:12 min eine neue Bestzeit aufstellte. Im März war Manon Dritte bei der Straßen-Landesmeisterschaft in Göttingen über 5 Kilometer geworden.
Karsten Grote erreichte nach 41:29 min das Ziel, Timo Keil benötigte 45:56 min. Lotte Beßling, noch der Altersklasse U18 angehörend, kam nach 56:13 min ins Ziel.
Im Marathon waren nach zwei Jahren wieder Liegehandbikes zugelassen – zur Freude unserer Para-Athletin Tina Deeken. Bei einer so großen Veranstaltung ist es jedoch eine Herausforderung, alle Wettbewerbe reibungslos zu koordinieren. Tina fuhr auf das hintere 10-km-Feld auf, was für alle Beteiligten anspruchsvoll wurde, da im Liegebike hohe Geschwindigkeiten erreicht werden. Wie schnell sie unterwegs war, zeigt ihre Zeit: Nach 1:56:38 h erreichte sie als schnellste Frau das Ziel – beeindruckend!
Tina Deeken im Liegehandbike fuhr den Marathon in unter 2 Stunden! (Foto: privat)
Seinen Start leider absagen musste verletzungsbedingt Fabian Kuklinski. Wir drücken die Daumen, dass er bald wieder uneingeschränkt trainieren kann.
Nicolas Rohde finishte den Marathon in starken 2:40:40 h, Benjamin Beiderwellen folgte nach 3:17:14 h. Hannah Lea Henze erreichte nach 4:23:11 h das Ziel und durfte sich über ihre wohlverdiente Medaille freuen.
Im Halbmarathon waren die meisten Eintrachtler:innen vertreten:
- Maik Plesse – 1:25:37 h
- Til Hamann – 1:28:23 h
- David Laakmann – 1:38:53 h
- Dirk Wiesenhöfer – 1:44:06 h
- Arne Doppelfeld – 1:44:06 h
- Lukas Menke – 1:48:00 h
- Matthias Debarry – 1:53:38 h
- Jan Fastenrath – 2:02:51 h
- Ina Hubert – 2:06:13 h
- Greta Kottmann – 2:15:17 h
- Cathinca van Amerom – 2:23:51 h
Sport- und Bewegungscamp Ostern
Unser Feriencamp des VfL Eintracht war auch in diesem Jahr ein voller Erfolg. Über die gesamte Woche hinweg erlebten die Kinder täglich von 9:00 bis 16:00 Uhr ein abwechslungsreiches und bewegungsreiches Programm.
Der Tag begann jeweils mit verschiedenen Teamspielen und kleinen Spielen, bei denen vor allem der Spaß und das Miteinander im Vordergrund standen. Zur Mittagszeit stärkten sich alle Teilnehmer im Tennisheim bei Ben mit einem gemeinsamen Essen.
Am Nachmittag folgten die großen Aktionen, die für besondere Highlights sorgten. Dazu gehörten unter anderem Spiele wie „Capture the Flag“ sowie Saison bezogene Events wie eine Osterrallye und eine Osterolympiade. Diese Programmpunkte förderten nicht nur die Bewegung, sondern auch Teamgeist und Kreativität.
Auch das zwischenzeitlich wechselhafte Wetter konnte die gute Stimmung nicht trüben. In diesen Phasen standen Bastelangebote und Gesellschaftsspiele auf dem Programm. Besonders beliebt war das Basteln von Perlenarmbändern.
Ein besonderes Highlight der Woche war der Erste-Hilfe-Kurs am Donnerstag, der von den Johannitern durchgeführt wurde. Hier konnten die Kinder wichtige Grundlagen erlernen und praktische Erfahrungen sammeln.
Außerdem erhielten alle Kinder tolle VfL Eintracht Merchandise Geschenke.
Insgesamt war das Feriencamp geprägt von viel Spaß, Bewegung und einem starken Gemeinschaftsgefühl!
Zweiter Platz für Tina Deeken beim Berliner Halbmarathon
Einen gelungenen Saisonauftakt im Handbike feierte Tina Deeken beim Berliner Halbmarathon. Hinter Yvonne Pijahn (Cottbus) belegte sie mit einer Zeit von 0:58:28 Stunden den zweiten Platz. Die kalten und windigen Bedingungen machten das Rennen in diesem Jahr anspruchsvoll, auch wenn Deeken auf der Strecke bereits 2024 schneller unterwegs war.
Nach der intensiven Eisschwimmsaison zeigte sich Tina Deeken mit dem Ergebnis beim ersten Handbike-Wettkampf des Jahres 2026 zufrieden. Unterstützt wurde sie vor Ort von Ultraläufer Francisco „Paco“ Cabanillas Garcia (Hannover). Nachdem er Deeken auf die Strecke geschickt hatte, absolvierte er den Halbmarathon selbst als Guide für Pia, eine Läuferin mit kognitiver Beeinträchtigung. Organisiert wurde dies von Achilles International Germany, deren Ziel es ist, Menschen mit Behinderung die Teilnahme an Laufveranstaltungen zu ermöglichen.
Erfolgreicher Saisonabschluss im Eisschwimmen – und Start in die Triathlonvorbereitung
Parasportlerin Tina Deeken blickt auf ereignisreiche und erfolgreiche Wochen zurück: Mit einem starken Abschluss der Eisschwimmsaison und intensiven Trainingseinheiten hat gleichzeitig die Vorbereitung auf die kommende Triathlonsaison begonnen.
DM im Eisschwimmen
Bei der Deutschen Meisterschaft und gleichzeitig Weltcup-Finale und letzter Wettkampf des German-Ice-Cups in Neuhermsdorf bei Altenberg konnte Tina Deeken ihre starke Eisschwimmsaison 2025/2026 eindrucksvoll beenden.
Geschwommen wurde in einem kleinen Waldsee auf knapp 800 Metern Höhe, umgeben von Schnee und bei einer Wassertemperatur von nur 2,3 °C im Osterzgebirge. Der Wettkampf fand auf fünf 25-Meter-Bahnen statt.
In der Parawertung gewann Tina gleich drei Goldmedaillen:
100 m Freistil – 1:32,92 min
100 m Brust – 2:06,91 min
50 m Freistil – 0:42,60 min
Auch in der inklusiven Altersklasse AK50 konnte sie überzeugen und sicherte sich: Gold über 100 m Brust und 100 m Freistil und Silber über 50 m Freistil.
Mit diesen Ergebnissen gewann Tina Deeken – wie bereits im Vorjahr – die Para-Gesamtwertung des German-Ice-Cups. In der inklusiven Gesamtwertung belegte sie zudem einen starken 9. Platz.
Auch international verlief die Saison äußerst erfolgreich. In der Eisschwimm-Weltcup-Gesamtwertung*belegte sie Platz 34 insgesamt und war damit beste Paraschwimmerin weltweit.
Damit gelingt ihr auch ein besonderer sportlicher Erfolg: Nach dem Sieg in der Gesamtwertung des DTU-Para-Cups im Triathlon im Sommer 2025 konnte sie nun auch im Wintersport mit dem German-Ice-Cup eine Gesamtwertung für sich entscheiden.
Start in die Triathlon-Saison
Bereits am Wochenende vor der Deutschen Meisterschaft im Eisschwimmen stand für Tina der erste Test der neuen Saison an. Beim ADAC-Formtest im Adaptivbike sicherte sie sich über 10 Kilometer den Sieg – ein gelungener Auftakt in die Triathlonvorbereitung.
Auch ein weiterer Athlet des VfL Eintracht Hannover war erfolgreich: Triathlet Nicolas Rohde lief über die gleiche Distanz auf einen starken 2. Platz und komplettierte damit das erfolgreiche Abschneiden der VfL-Athletinnen und ‑Athleten.
Im Vahrenwalder Bad in Hannover fand zudem das traditionsreiche 100×100-Meter-Event statt, das Athletinnen und Athleten körperlich wie mental alles abverlangt und sich hervorragend als Vorbereitung auf lange Freiwasserstrecken eignet.
Tina hat diese intensive Trainingseinheit über 10 Kilometer in den vergangenen Jahren bereits mehrfach in verschiedenen deutschen Städten absolviert. In diesem Jahr setzte sie jedoch noch einen drauf: Zwei komplette 100×100-Meter-Serien an einem Tag bedeuteten am Ende unglaubliche 20 Kilometer im Schwimmbecken – eine Leistung, die selbst im Langstreckenbereich außergewöhnlich ist.
Neben ihr stellten sich auch mehrere Triathletinnen des VfL Eintracht Hannover der Herausforderung: Anne-Kathrin, Alma, Sandra und Kirsten absolvierten ebenfalls lange Serien im Becken.
Doch damit nicht genug: Trotz schwerer Arme vom Vortag stand Tina am Sonntag bereits wieder am Start – diesmal beim Volkslauf rund um den Altwarmbüchener See. Im Rennrollstuhl absolvierte sie die 7,2 Kilometer und erreichte dabei einen starken3. Platz in der inklusiven Gesamtwertung.
Auch der Nachwuchs des VfL Eintracht Hannover konnte überzeugen: Lotte Beßling gewann beim gleichen Lauf die Altersklasse WU16 über 7,2 Kilometer.
Mit dieser Mischung aus Wettkampf, extremem Ausdauertraining im Wasser und Belastung an Land hat Tina den Grundstein für eine weitere erfolgreiche Triathlonsaison für den VfL Eintracht Hannover gelegt.”
Erfolgreiche Hallen-DM 2026: Finalteilnahmen und Vizetitel für von Zitzewitz
Vom 27.02.–01.03.2026 fanden in der Helmut-Körnig-Halle die 73. Deutschen Hallenmeisterschaften statt – und unsere Athleti:innen mittendrin! Mit starken Leistungen, großen Emotionen und ganz viel Eintracht-Herz!
Niklas von Zitzewitz holt Silber im Hochsprung!
Was für ein Wettkampf! Dass seine Form ansteigend ist zeigten die vorangegangenen Wochen. Er fühlte sich gut und war motiviert. Zum absolut richtigen Zeitpunkt kam dann bei Niklas alles zusammen und er sprang so hoch wie noch nie zuvor. Mit übersprungenen 2,10m im zweiten Versuch stellt er eine neue persönliche Bestleistung auf – und wird sensationell Deutscher Vizemeister! Alle Höhen davor meisterte er ohne Fehlversuche. Nervenstark, fokussiert und einfach überragend. Chapeau! Wir dürfen gespannt sein, in welche Höhen er sich im Sommer schwingt.
Niklas fliegt zur Silbermedaille (Foto: Flatemersch)
Doppelte Final-Quali über 1500m!
Schon am Samstag sorgten Jana Schlüsche und Marie Pröpsting für ein echtes Highlight:
Beide qualifizieren sich über 1500m für das Finale am Sonntag!
Im ersten Halbfinale machte Jana als Fünfte in 4:33,99min das große Q klar und sicherte sich souverän das Finalticket.
Im zweiten Halbfinale zog Marie ebenfalls als Fünfte nach – und das in neuer PB von 4:24,58min! Damit löste auch sie verdient das Ticket fürs Finale.
Dass beide stark drauf sind, war im Vorfeld klar. Aber eine Finalteilnahme bei einer Deutschen Meisterschaft ist keine Selbstverständlichkeit – auch wenn beide 2023 schon im Hallen-DM-Finale standen (Platz 7 & 9). Das Niveau in der deutschen Mittelstrecke ist seitdem spürbar gestiegen. Umso höher ist diese doppelte Final-Quali einzuschätzen!
Starkes Finale über 1500m
Im Finale ließ sich Marie in einem zunächst verhaltenen Rennen nicht abschütteln und hielt lange Anschluss an die Spitzengruppe, bis es 300m vor Schluss so richtig schnell wurde. In 4:25,57min lief sie erneut eine starke Zeit – nur eine Sekunde über Hallen-PB – und belegte Platz 8 in Deutschland!
Marie wird 8. im Finale über 1500m (Foto: Flatemersch)
Auch Jana kämpfte im Finale beherzt. Ihr Ziel war höher gesteckt, doch an diesem Tag wollten die Beine nicht ganz so wie erhofft. In 4:29,49min lief sie auf Platz 10 – ebenfalls eine Top-10-Platzierung bei einer Deutschen Meisterschaft!
Jana belegt Platz 10. über 1500m (Foto: Flatemersch)
Luna knapp am 200m-Finale vorbei
Nach ihrem Deutschen Jugend-Vizetitel über 400m in der Vorwoche verzichtete Luna bewusst auf einen erneuten 400m-Start und lief die Unterdistanz ohne viel Druck und mit dem primären Fokus auf “Erfahrungen sammeln und Freude haben”. Mit etwas unglücklicher Bahnzuteilung hatte sie es im Halbfinale nicht leicht, kämpfte aber stark und belegte mit einer soliden Zeit von 24,22s Platz 10 – nur hauchdünn am Finale vorbei.
Luna läuft starke 200m (Foto: Flatemersch)
Unglückliches DQ für die 4x200m-Staffel
Zum Abschluss des Meisterschaftswochenendes fanden die Staffelwettbewerbe statt.
Ein bitterer Moment: Beim ersten Wechsel geriet die Übergabe leider über die Wechselzone hinaus – Disqualifikation. Doch anstatt aufzuhören, entschieden sich Charlotte, Emily, Paula und Luna, das Rennen trotzdem zu Ende zu laufen. In dieser beeindruckenden Kulisse wollten sie sich den Moment nicht nehmen lassen. Getragen von der großartigen Stimmung kämpften sie sich tapfer bis ins Ziel. Voller Teamgeist!
Luna, Emily, Paula & Charlotte (Foto: Flatemersch)
Ein Wochenende voller Höhen, Emotionen und starker Leistungen auf nationaler Bühne. Wir sind unglaublich stolz auf euch alle!
11 Süd – mehr als nur Vereinsgaststätte
Mit Herz, Erfahrung und echter Gastronomie-Leidenschaft.
Am Wochenende starten wir ab 10:00 Uhr mit Frühstück in den Tag.
Dazu gibt’s Fußball live auf unseren Screens – genau so, wie es sein muss.
Von Dienstag bis Freitag sind wir ab 16:30 Uhr für euch da.
Kulinarisch?
Von Panini & Bruschetta über Schnitzel & Currywurst bis hin zu Flammkuchen – unkompliziert, ehrlich, lecker.
Ob Spieltag, Geburtstag oder geschlossene Gesellschaft –
Veranstaltungen können wir. Und das mit Erfahrung.
Deutsche Jugendhallenmeisterschaften 2026: Luna gewinnt die Silbermedaille, Sydney belegt Platz 6
M.P. Gemeinsam mit unserem Nachwuchstrainer des Jahres 2025, Maxi Gilde, machten sich Luna Fischer und Sydney Felix auf den Weg zu den Deutschen Hallenmeisterschaften 2026, die nach vier Jahren wieder im Sindelfinger Glaspalast ausgetragen wurden. Sydney reiste als Neunte der Meldeliste an, Luna war mit ihrer Vorleistung sogar auf Rang drei geführt. Beide wussten: Das Meldeergebnis ist nur eine Momentaufnahme – und die eigene Formkurve zeigte klar nach oben. Die Motivation war entsprechend groß.
Luna stürmt zu schnellen 400m Zeiten (Foto: Martin Haslbeck)
Am Samstag standen nahezu zeitgleich das Halbfinale über 400m für Luna und das Dreisprung-Finale für Sydney auf dem Programm. Über die 400m sollten am nächsten Tag zwei gleichberechtigte Zeitfinals mit jeweils vier Athletinnen ausgetragen werden. Die schnellsten Halbfinalzeiten sicherten die besseren Außenbahnen – also hieß es für Luna: von Beginn an Tempo machen. Und genau das setzte sie souverän um. Mutig ging sie die erste Hallenrunde an und lief mit neuer Saisonbestleistung von 54,91 Sekunden und der schnellsten Halbfinalzeit ins Ziel. Finaleinzug und eine gute Bahn waren damit gesichert.
Sydney springt im Dreisprung der WU20 auf Platz 6! (Foto: Martin Haslbeck)
Hop-Step-Jump: am Ende standen 12,10m im Protokoll (Foto: Martin Haslbeck)
Im Dreisprung begann das Finale für Sydney denkbar ungünstig mit zwei ungültigen Versuchen. Doch sie blieb ruhig, behielt die Nerven und setzte im dritten Durchgang ein wichtiges Zeichen: 12,02m bedeuteten den Sprung unter die Top Acht und damit drei weitere Versuche. Nach einem weiteren ungültigen Anlauf steigerte sie sich im fünften Versuch auf starke 12,10m. Damit verbesserte sie sich von Platz sieben auf Rang sechs. Im letzten Versuch gelangen ihr noch einmal 12,05m – an der Platzierung änderte das nichts mehr. Am Ende fehlten lediglich zwei Zentimeter zu ihrer Saisonbestleistung. Eine starke Leistung auf nationaler Bühne, auf die Sydney sehr stolz sein kann.
Nach zwei Mal gold in 2026 startet das Jahr 2026 für Luna mit Silber — auch das glänzt! (Foto: Martin Haslbeck)
Am Sonntag ging Luna im zweiten Zeitfinale über 400m an den Start. Im ersten Lauf hatte unter anderem Eni Kuske mit 54,36 Sekunden eine starke Marke vorgelegt – klar war also: Für Gold würde eine weitere Steigerung nötig sein. Als Titelverteidigerin ging Luna erneut offensiv an, setzte sich früh deutlich von der Konkurrenz ab und musste auf den letzten Metern gegen schwer werdende Beine kämpfen. In 54,54 Sekunden überquerte sie die Ziellinie und sicherte sich damit die Silbermedaille. Ein erneut beeindruckender Formaufbau – und ein grandioser Deutscher Vizemeistertitel. Herzlichen Glückwunsch!
10 Titel, DM-Norm und starke Teamleistung – Eintracht glänzt bei Landesmeisterschaften
M.P. Das Landesmeisterschafts-Wochenende am 14. und 15. Februar 2026 war aus Eintracht-Sicht ein voller Erfolg! Im Sportleistungszentrum Hannover wurden die Titel der Männer, Frauen und der Altersklasse U18 vergeben. Insgesamt gingen 10 Titel, 10 Vizetitel und 5 dritte Plätze an den VfL Eintracht Hannover. Dazu kamen zahlreiche Finaleinzüge, persönliche Bestleistungen und spannende Duelle.
Ein besonderes Highlight: Unsere Frauen-Staffel über 4x200m unterbot die A‑Norm für die Deutschen Hallenmeisterschaften. Damit werden neben Niklas von Zitzewitz (Hochsprung), Luna Fischer (200m & 400m) sowie Jana Schlüsche und Marie Pröpsting (1500m) nun noch 5 weitere Sprinterinnen unseren Verein bei der DM in Dortmund vertreten.
Samstag, 14. Februar 2026
Landesmeister:innen
Gleich am ersten Wettkampftag sammelten die Eintracht-Athlet:innen mehrere Titel.
Nach seinem Norddeutschen Meistertitel eine Woche zuvor sprang Niklas von Zitzewitz in Hannover zur A‑Norm und egalisierte mit 2,08m seine persönliche Bestleistung. Bis zur Siegeshöhe leistete er sich nur einen Fehlversuch – der Jubel war entsprechend groß.
Auch Jana Schlüsche knüpfte an ihre starke Form an. Im erwarteten 1500m-Duell mit Marie Pröpsting hatte sie auf der Schlussrunde die bessere Ausgangsposition und gewann in 4:26,73min mit einer halben Sekunde Vorsprung.
Ein herausragendes Programm absolvierte Johannes Ullmann: Über 400m blieb er erstmals unter 58 Sekunden und gewann in 57,96s. Über 60m lief er in 8,31s ebenfalls Bestzeit, bevor er auch über 1500m in 4:40,77min eine weitere PB folgen ließ.
Für ein echtes Ausrufezeichen sorgte die erste 4x200m-Staffel der Frauen. Luna Fischer, Charlotte Waldkirch, Emily Kühn und Paula Hüsig siegten nicht nur mit fast fünf Sekunden Vorsprung, sondern unterboten in 1:39,35min auch die A‑Norm für die Deutschen Hallenmeisterschaften.
Ein gelungenes Comeback feierte Luisa Mulder im Kugelstoßen. Gleich im ersten Versuch stieß sie starke 13,24m (PB) – die Siegerweite mit deutlichem Vorsprung.
Zweitplatzierte
Über 400m der MU18 lief Nelio Klein in neuer Bestzeit von 52,23s auf Rang zwei.
Im Kugelstoßen der Männer erreichte Julian Bilsky mit 14,08m ebenfalls Platz zwei.
Im 1500m-Rennen musste sich Marie Pröpsting im Endspurt geschlagen geben und wurde in 4:27,29min Vizemeisterin.
Im 60m-Finale der MU18 sprintete Vincent Zürn in 7,41s auf Rang zwei.
Dramatisch verlief die 4x200m-Staffel der Männer: Owen Isibor, Robert Wolters, Henrik Schöps und Jakob Wübker gewannen ihren Zeitlauf in 1:29,79min, mussten sich in der Endabrechnung jedoch um 12 Hundertstel geschlagen geben – Vizetitel.
Drittplatzierte
Auch mehrere dritte Plätze rundeten den starken Samstag ab.
Nach langer Verletzungspause meldete sich Charlotte Waldkirch eindrucksvoll zurück und wurde im 60m-Finale in 7,70s Dritte.
Die zweite Frauen-Staffel mit Elisabeth Greimel, Estelle Potthast, Leni Linschmann und Emma Reimer lief in 1:44,75min ebenfalls aufs Podium.
Im Weitsprung sicherte sich Lea Zybur Rang drei. Ihre beste Weite sprang sie mit 5,36m PB im letzten Versuch.
Neben Luisa Mulder stand auch Sonka Kielmann im Kugelstoßen auf dem Treppchen: Mit 11,91m schob sie sich im letzten Durchgang noch an drei Konkurrentinnen vorbei auf Platz drei.
Sonntag, 15. Februar 2026
Landesmeister:innen
Auch am Sonntag knüpfte das Team an die starken Leistungen an.
Para-Athletin Juliane Mogge, die in der Vergangenheit schon mehrfach bei Paralympics teilnahm, gewann das Kugelstoßen mit 6,54m.
Jana Schlüsche machte ihren erneuten Doppelsieg perfekt und gewann die 800m in 2:11,38min.
Im Hochsprung der MU18 überzeugte Julian Schill mit einer fehlerfreien Serie bis 1,80m und sicherte sich mit Bestleistung den Titel.
Zweitplatzierte
Mehrere starke Vizetitel folgten am zweiten Tag.
Marie Pröpsting wurde über 800m in 2:11,78min (Hallen-PB) Zweite.
Manon Martsch lief über 3000m in 10:08,41min (Hallen-PB) ebenfalls zu Hallen-Bestzeit und Rang zwei.
Im 60m-Hürdenfinale überzeugte Sydney Felix mit 8,91s (Hallen-PB).
Emily Kühn sprintete über 200m in 25,04s zur neuen PB und Platz zwei.
Auch Maximilian Weppler wurde über 200m der MU18 in 23,56s (Hallen-PB) Vizemeister.
Drittplatzierte
Nach Platz zwei über 400m lief Nelio Klein auch über 200m aufs Podium und wurde in neuer Bestzeit von 23,60s Dritter.
Top-8-Platzierungen in der Übersicht
Samstag
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Martin Kästner (Männer, Kugelstoßen): Platz 5 (12,00m)
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Lea Zybur (Frauen, Hochsprung): Platz 6 (1,59m)
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Emma Reimer (Frauen, 400m): Platz 6 (61,20s, PB)
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Emily Kühn (Frauen, 60m): Platz 6 (7,84s)
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Evi Riekert (Frauen, Weitsprung): Platz 6 (5,10m)
-
Estelle Potthast (Frauen, 60m): Platz 7 (7,91s)
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Paul Lecher (Männer, 1500m): Platz 7 (4:21,84min, PB)
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Fabio Borchardt, Lasse Daut, Frederik Stiesch, Daniel Napp (Männer, 4x200m): Platz 8 (1:44,91min)
Sonntag
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Lea Zybur (Frauen, 60m Hürden): Platz 5 (9,46s, PB)
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Charlotte Waldkirch (Frauen, 200m): Platz 6 (25,74s, PB)
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Jakob Wübker (Männer, 200m): Platz 6 (22,49s)
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Elisabeth Greimel (Frauen, 200m): Platz 7 (25,82s, Hallen-PB)
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Henrik Schöps (Männer, 200m): Platz 8 (22,75s)
Wir gratulieren allen Athletinnen und Athleten sowie ihren Trainerinnen und Trainern ganz herzlich zu diesen starken Leistungen!
Aus dem Tennisheim wird das 11Süd
Am Sonntag fand die Eröffnung des 11Süd auf dem Vereinsgelände statt. Einige Vereinsmitglieder kamen vorbei um den neuen Wirt Ben kennenzulernen. Bei leckeren Getränken und einer Bratwurst wurden
viele Gespräche geführt.
Mit einer kleinen Speisekarte und einer Auswahl an Getränken ist das 11Süd zu folgenden Zeiten
Dienstag bis Freitag von 16:30 Uhr — 22:00 Uhr
Samstag 10:00 Uhr – 22:00 Uhr
Sonntag 10:00 Uhr – 18:30 Uhr geöffnet.
Für Anfragen zu Veranstaltungen steht Ben euch zur Verfügung
Tel.: 0163–3811891
Mail: 11sued-vfl.eintracht@gmx.de
