Fitness / Gymnastik / Yoga
Aerobic, Bodystyling, Entspannung, Gymnastik, Pilates, Step, Yoga
Gymwelt-Angebote
Die Gymwelt ist eine Marke für alle Freizeit‑, Fitness- und Gesundheitssportangebote in den Turn- und Sportvereinen.
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Ansprechpartner / Kontakt
Kontakt über die Geschäftsstelle
kontakt@vfl-eintracht-hannover.de
Telefon: 0511/703141
Trainingszeiten
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Fit 60 +
- Montag, 17.30 — 18.30 Uhr — Rundum Fit und Entspannt (Zusatzbeitrag)
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt - Dienstag, 17.00 — 18.00 Uhr — “Locker vom Hocker”
Montessorischule, Bonner Str. 10, Südstadt - Dienstag, 18.05 — 18.50 Uhr — “Abendroutine” Dehnung und Entspannung
Montessorischule, Bonner Str. 10, Südstadt
AlltagsFit
- Montag, 17.35 — 18.35 Uhr — präventiv Sport Haltung + Bewegung
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt - Montag, 18.15 — 19.15 Uhr — Fitnessgymnastik
Leibnizschule, Eing. Lister Kirchweg, List - Montag, 18.45 — 19.45 Uhr — Bodyshaping
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt - Montag, 18.45 — 19.45 Uhr — Männerfitness
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt - Mittwoch, 19.00 — 20.00 Uhr — Aerobic & Fitnessgymnastik
Montessorischule, Bonner Str. 10, Südstadt - Mittwoch, 19.00 — 20.00 Uhr — Bodyshaping
Uhlandschule, Gustav-Adolf-Straße, Nordstadt - Donnerstag, 19.00 — 20.00 Uhr — Aerobic & Fitnessgymnastik
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt - Donnerstag, 19.00 — 21.00 Uhr — Sport zum Spaß
Comeniusschule, Außenstelle Edenstraße, List - Freitag, 18.00 — 20.30 Uhr — Prellball
Leibnizschule, Eing. Lister Kirchweg, List - Freitag, 18.15 — 19.15 Uhr — Rückenfit
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt - Freitag, 19.30 — 21.30 Uhr — Kondition & Spiele
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt
PowerFit
- Montag, 19.00 — 20.00 Uhr — Body Shaping
GS Kestnerstr., Seelhorststr. 8, Mitte - Montag, 19.30 — 20.30 Uhr — Body Complete (Ganzkörpertraining)
Leibnizschule, Eing. Lister Kirchweg, List - Dienstag, 20.00 — 21.00 Uhr — HIIT/Tabata Workout
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt - Mittwoch, 18.30 — 19.30 Uhr — Bauch-Beine-Po
Leibnizschule, Eing. Lister Kirchweg, List - Mittwoch, 19.30 — 20.30 Uhr — Power Workout für Männer & Frauen
GS Tiefenriede, Stresemannallee, Südstadt - Donnerstag, 18.00 — 19.00 Uhr — Bodystyling
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt - Donnerstag, 20.05 — 21.05 Uhr — Zirkeltraining
Südstadtschule, Böhmerstr/ Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt
Yoga (Zusatzbeitrag)
- Mittwoch, 19.00 — 20.15 Uhr (Bitte Yogamatte mitbringen)
Südstadtschule, Böhmerstraße / Eing. Mendelssohnstraße, Südstadt
Sportprogramm
Kurse
Termine
Zweiter Platz für Tina Deeken beim Berliner Halbmarathon
Einen gelungenen Saisonauftakt im Handbike feierte Tina Deeken beim Berliner Halbmarathon. Hinter Yvonne Pijahn (Cottbus) belegte sie mit einer Zeit von 0:58:28 Stunden den zweiten Platz. Die kalten und windigen Bedingungen machten das Rennen in diesem Jahr anspruchsvoll, auch wenn Deeken auf der Strecke bereits 2024 schneller unterwegs war.
Nach der intensiven Eisschwimmsaison zeigte sich Tina Deeken mit dem Ergebnis beim ersten Handbike-Wettkampf des Jahres 2026 zufrieden. Unterstützt wurde sie vor Ort von Ultraläufer Francisco „Paco“ Cabanillas Garcia (Hannover). Nachdem er Deeken auf die Strecke geschickt hatte, absolvierte er den Halbmarathon selbst als Guide für Pia, eine Läuferin mit kognitiver Beeinträchtigung. Organisiert wurde dies von Achilles International Germany, deren Ziel es ist, Menschen mit Behinderung die Teilnahme an Laufveranstaltungen zu ermöglichen.
11 Süd – mehr als nur Vereinsgaststätte
Mit Herz, Erfahrung und echter Gastronomie-Leidenschaft.
Am Wochenende starten wir ab 10:00 Uhr mit Frühstück in den Tag.
Dazu gibt’s Fußball live auf unseren Screens – genau so, wie es sein muss.
Von Dienstag bis Freitag sind wir ab 16:30 Uhr für euch da.
Kulinarisch?
Von Panini & Bruschetta über Schnitzel & Currywurst bis hin zu Flammkuchen – unkompliziert, ehrlich, lecker.
Ob Spieltag, Geburtstag oder geschlossene Gesellschaft –
Veranstaltungen können wir. Und das mit Erfahrung.
Erste Hilfe bei Sportunfällen — Schnupperkurs für Kinder
Was macht man eigentlich, wenn jemand ohnmächtig wird? Und wie klebt man ein Pflaster am Finger, das die ganze Sporteinheit lang hält?
In Kooperation mit der 
Das und noch mehr wollen wir gemeinsam lernen. Einen Vormittag lang kommen die Johanniter-Unfall-Hilfe, zu Besuch, um euch Fragen rund um das Thema Erste Hilfe zu beantworten und euch die einfachen Grundlagen beibringen, mit denen Jede*r helfen kann.
Der Kurs findet im Rahmen des Feriencamps statt und es gibt noch freie Plätze, also meldet euer Kind schnell noch an. Zur Anmeldung geht es hier
Aus dem Tennisheim wird das 11Süd
Am Sonntag fand die Eröffnung des 11Süd auf dem Vereinsgelände statt. Einige Vereinsmitglieder kamen vorbei um den neuen Wirt Ben kennenzulernen. Bei leckeren Getränken und einer Bratwurst wurden
viele Gespräche geführt.
Mit einer kleinen Speisekarte und einer Auswahl an Getränken ist das 11Süd zu folgenden Zeiten
Dienstag bis Freitag von 16:30 Uhr — 22:00 Uhr
Samstag 10:00 Uhr – 22:00 Uhr
Sonntag 10:00 Uhr – 18:30 Uhr geöffnet.
Für Anfragen zu Veranstaltungen steht Ben euch zur Verfügung
Tel.: 0163–3811891
Mail: 11sued-vfl.eintracht@gmx.de
NP Sportgala
Durch ihre großartigen Leistungen im vergangenen Jahr wurde Anni Sohnsmeyer für die NP-Sportlerwahl nominiert – eine riesige Freude!
Auch wenn es am Ende nicht ganz fürs Treppchen gereicht hat, war es trotzdem ein wunderbarer Abend mit der Familie und eine große Ehre, überhaupt ausgewählt worden zu sein. Mit ihren 14 Jahren war sie mit Abstand die jüngste ausgewählte Sportlerin. Wir sind sehr stolz auf Annis Erfolge und das war sicher nicht die letzte Nominierung für diese besondere Auszeichnung.
Hannover ehrt die Sportmeisterinnen
Bei der Meisterehrung der Erwachsenen der Stadt Hannover wurde unter anderem vom VfL Eintracht Hannover Tina Deeken für ihr erfolgreiches Sportjahr und die TGM Mannschaft für ihren Deutschen Meistertitel geehrt.
Sichtungsveranstaltung Gerätturn Frauen am 28.02.2026
Der Niedersächsische Turner Bund plant am 28.02.2026 die Durchführung einer Sichtungsveranstaltung im Gerätturnen weiblich (12:30 Uhr bis 14:00 Uhr). Die Veranstaltung findet im Turnzentrum Hannover Badenstedt (Salzhemmendorfer Str. 14, 30455 Hannover) statt.
Gesucht werden gezielt bewegungsfreudig, talentierte 4–6jährige Mädchen (Jahrgang 2020, 2021, 2022) aus Hannover, zum Start einer neuen Talentgruppe.
Hier finden Sie den Link für die Forms-Abfrage: https://forms.office.com/e/5GG9CxLmnu
Turnshow im Advent
Das Vereinsschauturnen war ein voller Erfolg. Mit abwechslungsreichen Vorführungen aus Tanz und Turnen begeisterten die Gruppen das Publikum. Von jung bis alt zeigte sich eine bunte Mischung an Talenten und Darbietungen.
Im Rahmen der Veranstaltung wurden zudem die Jugendmeister sowie besondere Persönlichkeiten des Vereins geehrt.
Talentsichtung im Gerätturnen Frauen
Der Niedersächsische Turner Bund plant zusammen mit dem VfL Eintracht Hannover am 06.09.2025 die Durchführung einer Sichtungsveranstaltung im Gerätturnen weiblich (12:30 Uhr bis 14:00 Uhr). Die Veranstaltung findet im Turnzentrum Hannover Badenstedt (Salzhemmendorfer Str. 12, 30455 Hannover) statt.
Gesucht werden gezielt bewegungsfreudig, talentierte 4,5–6jährige Mädchen (Jahrgang 2019, 2020 und 2021) aus Hannover, zum Start einer neuen Talentgruppe.
Nach einer Probezeit von wenigen Monaten werden wir schauen, welche Kinder und Familien engagiert dabei sind. Ganz wichtig ist, dass die Kinder nicht den Verein wechseln müssen, sondern im Heimatverein bleiben sollen. Wenn sie geeignet sind und mit viel Lust dabei sind, werden wir sie in die TurnTalentSchule Hannover überführen, in der sie dann 2 x Woche regelmäßig im TZH trainieren. Wenn dies nicht der Fall sein sollte, nutzen sie wieder verstärkt das Vereinsangebot. Wir wären Ihnen sehr dankbar, wenn Sie die Eltern der Kinder bereits jetzt über die Veranstaltung informieren und die verantwortlichen Übungsleiter der Sportgruppen im Alter von 4,5–6 Jahren per E‑Mail entsprechend in Kenntnis setzen könnten.
Hier der Link: https://forms.office.com/e/5GG9CxLmnu
VfL Eintracht Hannover ist Deutscher Meister
Eintracht Teams in Leipzig sehr erfolgreich:
Was für ein unglaubliches Erlebnis beim Internationalen Deutschen Turnfest! Einen Deuschen Meistertiel und drei Top-10 Platzierungen — das ist die tolle Bilanz unserer Teams beim Saisonhöhepunkt in Leipzig.
“Die Alten” vom VfL Eintracht Hannover erwischten einen richtig guten Tag: in gleich drei Disziplinen konnten sie die Traumnote 10,00 Punkte erzielen! Eine echte Sensation für das Team. Besonders freuten sie sich, dass die neue Tanzchoreografie beim Kampfgericht und dem Publikum so gut ankam. Es wurde ordentlich gefeiert als feststand, dass sie mit 39,80 Punkten nun den Titel Deutscher Meister 2025 TGM Erwachsene tragen dürfen! Unsere TGW-Erwachsenenmannschaft belegte unter 70 Teams einen starken 9. Platz. Besonders glänzte das Werfen mit der Tagesbestnote 10,0. Auch der Tanz überzeugte mit einer „Flugshow“ (9,35 Punkte), und trotz Technikpanne beim Turnen bewies das Team Nervenstärke und Konzentration (9,45). Jetzt heißt es: volle Konzentration auf die NDM! Das Team der TGM Erwachsenen konnte einen tollen 5. Platz erreichen. Mit starken Leistungen – einer 9,7 in der Gymnastik, einer 9,65 im Tanzen und einer weiteren 9,7 im Turnen – ist das Team als zufrieden. Die monatelange Vorbereitung hat sich ausgezahlt, und wir sind stolz auf das, was wir gemeinsam erreicht haben. Unsere „kleinen“ die in der TGM Junioren an den Start gegangen sind, konnten sich im Vergleich zu den Landesmeisterschaften in allen Disziplinen verbessern und kamen bei starker Konkurrenz auf einen tollen 7. Platz.
Neben dem sportlichen Erfolg war das Turnfest selbst ein echtes Highlight: Die Tage in Leipzig waren geprägt von guter Stimmung und einem großartigen Gemeinschaftsgefühl. Für uns war es eine rundum gelungene Veranstaltung, die noch lange in Erinnerung bleiben wird.
