Leichtathletik
Leichtathletik Abteilung
-Liebe Leichtathletik-Interessierte!
Der VfL Eintracht Hannover bietet für nahezu jede Disziplin, für Breiten- und Leistungssportler, für Jung und Junggebliebene, ja selbst für Gehandicapte ein herausragendes TrainerInnenteam und ideale Trainingsbedingungen.
Und obwohl wir einer der traditionsreichsten Vereine Norddeutschlands sind, so sind wir seit nunmehr zwei Jahren auch ganz offiziell der erfolgreichste Leichtathletikverein Niedersachsens, schließlich belegen wir den ersten Platz der Vereins-Gesamtwertung (VGW), die sich aus der Auswertung der NLV-Bestenliste ergibt.
Knapp 30 Trainerinnen und Trainer mit ganz unterschiedlichen Stärken und Schwerpunkten komplettieren unser buntes Übungsleiter-Team und sorgen dafür, dass Kinder hervorragend und breit ausgebildet werden, Jugendliche bei Interesse den Einstieg in den Leistungssport finden und Spitzensportlerinnen und ‑sportler angemessene Förderungen erhalten. In allen Trainingsgruppen versuchen wir einerseits die Gemeinschaft zu fördern, andererseits individuell auf Bedürfnisse und Stärken unserer Aktiven einzugehen.
Wir sind eng verzahnt mit den NLV-Landestrainerinnen und ‑trainern und bieten nicht nur wettkampfinteressierten Athletinnen und Athleten optimale Bedingungen und eine herzliche Atmosphäre, egal ob im Sportleistungszentrum Hannover, im Erika-Fisch-Stadion, oder aber auf unserem Heimsportplatz im Herzen der Südstadt.
Interesse geweckt? Lust auf ein Probetraining? Wir freuen uns über jegliche Kontaktaufnahme!
Sportliche Grüße
Simon Bieker
NEWS: Seit einiger Zeit findet ihr uns auf Instagram: https://www.instagram.com/vfleintrachthannover_la/
Folgt unserem Account für aktuelle Wettkampf- & Trainingseindrücke und ‑rückblicke!
Leitbild
Mach mit — Jeder ist herzlich willkommen!
Die Kinder und Jugendlichen befinden sich jeweils in ihrer Wettkampfklasse in einem funktionierenden Mannschaftsgefüge und werden überwiegend von lizenzierten Trainerinnen und Trainern betreut. Bei den jüngeren Athletinnen und Athleten steht Spiel und Spaß im Vordergrund, um das vielfältige Sportangebot der Leichtathletik zu erkunden, ehe die älteren Jahrgänge regelmäßig in Wettkämpfen gefordert werden. Aber auch die Erwachsenen entscheiden, ob sie neben dem Training auch in Wettkämpfen gefordert werden wollen. Bei uns steht gleichermaßen der Leistungs- wie auch der Breitensport im Fokus.
Ansprechpartner / Kontakt
Abteilungsleiter
Simon Bieker
leichtathletik@vfl-eintracht-hannover.de
Trainingszeiten
Hier findet ihr aktuelle Trainingszeiten und Kontaktdaten aller Trainerinnen und Trainer auf einen Blick:
Abteilungsvorstand
Abteilungsleiter
Stellvertretende Abteilungsleitung
NN
Abteilungsvorstand
Ressort Leistungssport, Bekleidung & Wettkampforganisation:
Ressort Finanzen
Ressort Förderanträge & Sponsoring
Jasmin Wulf
Patric Brown
Ressort Trainingsstätten- und Trainerkoordination
Ressort Koordination Kinderleichtathletik
Sandra Plesse
Ressort Koordination Para-Leichtathletik
Thomas Kolthof
Ressort Schnittstelle Förderverein
Daniel Napp
Patric Brown
Schriftführerin & Öffentlichkeitsarbeit
Marie Pröpsting
Beisitzer mit besonderen Aufgabenstellungen
Beratung allgemein: Peter Hampe
Beratende Trainerin: Astrid Fredebold-Onnen
Team “Lauf” & Prämien: Ernst Musfeldt
Startpassverwaltung & Schnittstelle NLV: Ulrich Michel
Veranstaltungen
Termine für das Jahr 2026
16.05.2026 Nationales Meeting
Kooperation mit dem Behinderten-Sportverband Niedersachsen
Leichtathletik für Interessierte mit Behinderung
Der VfL Eintracht ist “Partnerverein des Leistungssports”. Dies ist ein Projekt des Behinderten-Sportverbandes Niedersachsen. Gefördert durch die Sparkassen in Niedersachsen und die Niedersächsische Lotto-Sport-Stiftung.
Unser Angebot und unsere Ziele
Trainieren mit Spaß in einem funktionierendem Mannschaftsgefüge unter Anleitung lizensierter Trainerinnen und Trainer, leistungssportliche Ausrichtung des Trainings und regelmäßige Wettkampfteilnahme.
Unser Anliegen
Wer Spaß an der Leichtathletik hat, die Herausforderung sucht oder einfach mehr über unser Trainingsangebot erfahren möchte, der kann uns gerne telefonisch erreichen.
Wir haben zwei Trainingsgruppen, die jeweils an mehreren Tagen in der Woche trainieren. Unsere AnsprechpartnerInnen für den Behindertensport:
Katharina Schaper (0175–5855259) — Jugendliche ab 14 Jahre
Thomas Kolthof (05109–516954) — Kinder und Jugendliche bis 14 Jahre
Geschäftsstelle (0511–703141 / kontakt@vfl-eintracht-hannover.de)


Verein zur Förderung der Leichtathletik
Der Förderverein des VfL Eintracht Hannover hat sich zum Zweck gemacht, die Leistungen unserer Leichtathleten zu unterstützen und zu „subventionieren“, damit möglichst alle teilhaben und „dabei sein können“!
Durch Ihre Mitgliedschaft helfen Sie unmittelbar den jugendlichen Athletinnen und Athleten. Eine Unterstützung ist bereits ab 1,- € im Monat möglich.
Denn: Seit vielen Jahren erfreut sich die Leichtathletik immer größerer Beliebtheit beim VfL Eintracht Hannover. Entsprechend steigen die Anforderungen. Die Gruppen werden größer, auf der Grundlage von Trainingserfolgen der Athletinnen und Athleten finden Teilnahmen sowohl der Leistungssportler als auch des Nachwuchses an Kreis‑, Bezirks‑, Landes‑, Norddeutschen- und Deutschen Meisterschaften statt. Es wird Wettkampfkleidung benötigt. Ferien- und Trainingslager werden veranstaltet. Motivierte und qualifizierte Trainerinnen und Trainer bieten die professionelle Basis für diesen Erfolg und/oder einfach den Spaß am Sport!
Ausrüstung
Die Leichtathletik des VfL Eintracht Hannover stattet seine Athletinnen & Athleten mit hochwertigen Artikeln von Hummel.
Unseren Aktiven stehen eine Vielzahl unterschiedlicher Klamotten zur Auswahl, unverkennbar in unserer Farbkombination rot/schwarz.
Die gängigsten Artikel für Kinder, Frauen und Männer unserer aktuellen Kollektion haben wir in einem Produktkatalog zusammengefasst, viel Spaß beim Stöbern!
Bestellungen oder Anfragen sendet ihr an la-bekleidung@vfl-eintracht-hannover.de.
Deutsche Jugendmeisterschaften im Donau-Stadion in Ulm
Deutsche Jugendmeisterschaften im Donau-Stadion in Ulm
P.H. Die Deutschen Jugendmeisterschaften für die Altersklassen U 20 und U 18 fanden im württembergischen Ulm im traditionsreichen Donaustadion statt.
Auf die lange Reise nach Ulm haben sich 11 Athletinnen und Athleten des VfL Eintracht Hannover zusammen mit ihren Trainern Björn Sterzel, Georgi Kamenezki und Astrid Fredebold-Onnen begeben. Die Witterungsbedingungen waren extrem: von 38 Grad bis Starkregen kamen alle Wetterlagen vor und machten es den Wettkämpferinnen und Wettkämpfern nicht leicht, ihre Leistungen abzurufen.
Jugend U 20
Im 100 Meter Lauf erreichte Lilli Böder über den Vorlauf in 12,12 Sekunden das Halbfinale, wo sie 12,20 Sekunden lief und das Finale verpasste. Livia Fischer lief im Vorlauf 12,67 Sekunden. Lilli Böder kam über einen schnellen 200 Meter-Vorlauf mit persönlicher Bestzeit von 24,77 Sekunden in den Endlauf. Lilli freute sich über den sechsten Rang erneut in persönlicher Bestzeit von 24,55 Sekunden. Livia Fischer erzielte im Vorlauf über 200 Meter 25,80 Sekunden. Svenja Pape lief starke 400 Meter in schnellen 56,75 Sekunden und verfehlte den Endlauf nur knapp.
Die 4 x 100 Meter-Staffel lief ein schnelles Rennen und verbesserte die Saisonbestzeit erneut auf sehr gute 48,52 Sekunden und ist weiterhin die Nummer eins in Niedersachsen. Mit Platz sieben von 25 Mannschaften waren alle sehr zufrieden. So liefen die Mädels: 1.Livia Fischer, 2. Svenja Pape, 3. Smilla Kolbe, 4. Lilli Böder.

4 x 100 Meter Staffel: Stabwechsel Lilli Böder (Nr. 718) und Smilla Kolbe (Nr. 725) Saisonbestzeit mit 48,52 Sekunden. Foto: Kiefner Sportfoto
Adrian Stender qualifizierte sich über den 110 Meter Hürden Vorlauf in 14,87 Sekunden für das Halbfinale (14,91 Sekunden) und verfehlte leider das Finale knapp. Die 4 x 100 Meter-Staffel lief ein gutes Rennen in 44,02 Sekunden und ist weiter im NLV an erster Rangstelle der Bestenliste. So liefen die Jungs: 1.Feio Heß, 2. Adrian Stender, 3. Fabian Döbbel, 4.Till Werner.
Jugend U 18
Anne Gebauer erkämpfte sich im 400 Meter Hürden-Finale den sechsten Rang in 63,28 Sekunden. Als Vorlaufsiegern lief Anne 62,95 Sekunden. Über den sechsten Platz bei der Deutschen Jugendmeisterschaft konnte sich Anne Gebauer freuen. Smilla Kolbe lief im 400 Meter Vorlauf 60,10 Sekunden.

Svenja Holenburg (Startnummer 724) erreicht über 1.500 Meter bei den DJM einen herausragenden vierten Platz. Foto: Kiefner Sportfoto

Svenja Holenburg bei der Siegerehrung, vierter Rang. Auf dem Bild vierte von links. Foto: Holenburg
Über 1.500 Meter lief Svenja Hohlenburg ein klug eingeteiltes Vorlaufrennen in 5:01,25 Minuten. Im Endlauf erkämpfte sich Svenja einen großartigen vierten Rang in der sehr guten Zeit von 4:46,42 Minuten.
Feio Heß lief im Vorlauf über 100 Meter 11,31 Sekunden. Über 200 Meter verbesserte er seine persönliche Bestzeit auf sehr gute 22,82 Sekunden. Torben Schaper erreichte im Hammerwerfen den 10. Rang mit 56,75 Meter. Leider waren die ersten beiden Würfe ungültig, sonst wäre eine größere Weite möglich gewesen.
Mit vier Ergebnissen unter den ersten acht Plätzen und weiteren sehr guten Leistungen mit mehreren Saisonbestleistungen und persönlichen Bestleistungen können unsere jugendlichen Athletinnen und Athleten mit dem Abschneiden bei der Deutschen Jugendmeisterschaft in Ulm sehr zufrieden sein. Ein herzliches Dankeschön an die Trainerin und die Trainer für die Vorbereitung und Betreuung unserer Athletinnen und Athleten auf die Meisterschaft.
Unser Verein stellte das größte Teilnehmerkontingent aus Niedersachsen bei dieser Deutschen Jugendmeisterschaft. Mit einer so großen Athletengruppe für drei Tage und einer sehr weiten Reise nach Württemberg zu fahren ist für den VfL Eintracht Hannover auch ein großer finanzieller Kraftakt.
Fünf Titel bei den Norddeutschen Meisterschaften in Hannover
Fünf Titel bei den Norddeutschen Meisterschaften
P.H. Am 20. und 21. Juli 2019 fanden im Erika-Fisch-Stadion im Sportpark Hannover die Norddeutschen Meisterschaften für Männer und Frauen, weibliche und männliche JugendU 18 statt. Der VfL Eintracht Hannover war mit 29 Männern und Frauen sowie 7 jugendlichen Athletinnen und Athleten am Start.
Wir gewannen fünf Nordtitel und weitere neun Podestplätze und konnten vor heimischer Kulisse mit den Ergebnissen überaus zufrieden sein. Des Weiteren wurden zahlreiche persönliche und Saisonbestleistung erzielt.
Männer und Frauen
Volker Kienast wurde über 400 Meter Norddeutscher Meister in Saisonbestzeit von 48,15 Sekunden. Über 200 Meter wurde er Vizemeister in guten 21,63 Sekunden (SB).

Volker Kinast wird Norddeutscher Meister über 400m, der 4x100m-Staffel und Vizemeister über 200m. Foto: Tabea Schulz
Besonders gefreut haben sich unsere Männer über den Sieg in der 4 x 100 Meter-Staffel, der nicht selbstverständlich war, denn zunächst standen wir gar nicht auf der Starterliste. So liefen unsere Männer: Sven-Fabian Kwoll, Robert Wolters, Volker Kinast, Fawzane Salifou. Die Zeit von 42,36 Sekunden ist ansprechend, dürfte aber verbesserungsfähig sein. Einen Start in Berlin bei den Deutschen Meisterschaften hat sich das Team verdient. Volker Kienast war aus Vereinssicht mit zwei Titeln und einer Vizemeisterschaft der erfolgreichste Athlet.

Die 4 x 100 Meter Staffel wird überraschend Norddeutscher Meister: Nr. 460 Volker Kinast, rechts daneben Robert Wolters. In der 2. Reihe Fawzane Salifou, daneben etwas verdeckt Sven-Fabian Kwoll. Foto: Roswita Schlachte
Der unverwüstliche Jan Hase freute sich über die Bronzemedaille im Hochsprung mit übersprungenen 1,97 Meter. Benjamin Küch folgte ihm auf dem fünften Platz mit 1,84 Meter. Fawzane Solifou wurde Vierter im Weitsprung mit 6,85 Metern (PB). Ebenfalls den vierten Rang erreichte Julian Bilsky im Kugelstoßen mit 12,18 Meter.
Das 400 Meter-Finale der Frauen lag eindeutig in Händen des VfL Eintracht Hannover: Michelle Janiak wurde Norddeutsche Meisterin in guten 56,05 Sekunden. Als Vizemeisterin folgte ihr Aline Petry in 57,07 Sekunden und über den Bronzerang freute sich Svenja Pape in 57,17 Sekunden. Aline Petry gewann die norddeutsche Vizemeisterschaft über 400 Meter Hürden in persönlicher Bestzeit von 60,78 Sekunden.
Michelle Janiak war als Fünfte im 200 Meter Finale mit guten 24,87 Sekunden schnell unterwegs. Die unverwüstliche Aline Petry folgte auf dem achten Rang.

Michelle Janiak (rechts) wird Norddeutsche Meisterin über 400 Meter in 56,05 Sekunden. Aline Petry: Nordmeisterin über 400 Meter Hürden und Vizemeisterin über 400 Meter in 57,07 Sekunden (auf dem Bild neben Michelle). Foto: Roswita Schlachte
Unsere Weitspringerinnen waren auch top: Mit Silber und Bronze war nicht zu rechnen. Henrike Fiedler wurde norddeutsche Vizemeisterin mit 5,79 Metern, Mareike Nissen folgte auf dem dritten Rang mit 5,68 Metern.

Henrike Fiedler springt 5,79 Meter weit und wird norddeutsche Vizemeisterin. Foto: Tabea Schulz
Unsere leistungsstarke Mittelstreckenläuferin Marie Pröpsting erreichte in einem starken Feld einen sehr guten vierten Platz in 4:42,35 Minuten. Über 800 Meter wurde sie Siebte in 2:18,16 Minuten. Im Kugelstoßen erreichte Sarah Bieler mit 11,15 Meter den sechsten Rang.
Jugend U18
Torben Schaper wurde norddeutscher Jugendmeister im Hammerwerfen mit der persönlichen Bestleistung und einer großen Weite von 57,53 Metern. Nur der deutsche Meister Sören Hilbig warf in dieser Wettkampfklasse in Niedersachsen bisher weiter.
Im Finale über 100 Meter erreichte Feio Heß den 8. Rang in 11,48 Sekunden (Vorlauf 11,35 Sekunden). Marcus Ziebell wurde über 200 Meter im Finale Fünfter in 23,45 Sekunden (Vorlauf 23,17 Sekunden). Lucas Wendel lief über 400 Meter 53,51 Sekunden und kam auf den achten Platz.
Auf ihrer Spezialstrecke 400 Meter-Hürden gewann Anne Gebauer die Norddeutsche Jugendmeisterschaft und freute sich über die Goldmedaille. Sie lief erneut persönliche Bestzeit in 61,54 Sekunden. Smilla Kolbe wurde über 400 Meter in schnellen 58,92 Sekunden norddeutsche Vizemeisterin und war mit der Silbermedaille sehr zufrieden.
Ebenfalls über die Vizemeisterschaft und Silber freute sich über 1.500 Meter Svenja Holenburg in guten 4:55,83 Minuten.
Für die Männer und Frauen steht die Deutsche Meisterschaft in Berlin und für die Jugend die Deutsche Meisterschaft in Ulm auf dem Programm. Da hängen die Trauben besonders hoch.
Luna Bulmahn führt deutsche 4 x 400 Meter-Staffel bei der U 23 EM zur Bronzemedaille
Luna Bulmahn führt deutsche 4 x 400 Meter-Staffel bei der U 23 EM zur Bronzemedaille
P.H. Die Europameisterschaften U 23 fanden im schwedischen Gävle zwei Autostunden nördlich von Stockholm statt. Der DLV war mit einem großen 70-köpfigen Aufgebot vertreten. Mit dabei war unsere 19-jährige Luna Bulmahn. Luna war für einen 400 Meter-Einzelstart und den Einsatz in der 4 x 400 Meter eingeplant. Betreut wurde die Eintracht-Athletin vom 400-Meter Bundestrainer Edgar Eisenkolb, der in Hannover auch ihr Heimtrainer ist.
Auch dabei waren die Eltern von Luna, die alle Wettkämpfe ihrer Tochter mit begleiten.
Luna Bulmahn gewann überlegen ihren Vorlauf über 400 Meter in persönlicher Bestzeit von 52,72 Sekunden und blieb erstmals unter der 53-Sekundenmarke. Sieg und PB war auf ihren sehr schnellen Beginn über die ersten 200 Meter auf der achten Bahn zurückzuführen. Obwohl es auf der Zielgraden hart wurde das hohe Tempo zu halten, gewann Luna mit sicherem Vorsprung in der zweitschnellsten Zeit aller Vorläufe.
Luna Bulmahn startete im A‑Finale auf der achten Bahn und erkämpfte sich einen hervorragenden vierten Rang in erneut sehr guter Zeit von 52,94 Sekunden. Sie blieb erneut unter 53 Sekunden und unter ihrer bisherigen Bestzeit von 53,04 Sekunden. Das Rennen gewann die Polin Natalia Kaczmarek in PB 52,34 Sekunden. Luna sicherte sich den vierten Platz vor Nelly Schmidt aus Köln die 53,16 Sekunden lief (Vorlauf: 52,99 Sekunden).
Mit dem Einzel-Finale über 400 Meter bin ich zufrieden, sagte Luna nach dem Rennen.
Doch das Sahnehäubchen erlebte unsere Athletin mit der 4 x 400 Meter-Staffel:
Luna führte das deutsche Quartett zur Bronzemedaille. Die Mannschaft startete auf der Bahn acht. Nelly Schmidt (LT DSHS Köln), Corinna Schwab (LG Telis Finanz Regensburg), Alica Schmidt (SCC Berlin) und Luna Bulmahn waren stets auf Tuchfühlung zu den Medaillenrängen, zumeist auf Rang drei, mal aber auch im Pulk auf Platz vier oder fünf unterwegs.
Auf Platz drei übernahm Schlussläuferin Luna Bulmahn den Staffelstab, aber auf der Gegengrade zog die Läuferin aus der Ukraine vorbei. Luna wurde ausgebremst und musste nach Außen gehen. Aber auf den letzten 100 Metern gab Luna alles was möglich war und überholte die Läuferin aus der Ukraine und wehrte nachkommende Läuferinnen aus Frankreich und Italien ab.
Die deutsche Staffel ging mit der Zeit von 3:33,83 als dritte ins Ziel und gewann die Bronzemedaille. Luna lief ihre 400 Meter Strecke in 52,5 Sekunden und war die Schnellste in der deutschen Mannschaft. Polen gewann Gold in 3:32,56 Minuten vor England in 3:32,91 Minuten.
Zusammen mit Luna waren die deutschen Mädels sehr glücklich über den Gewinn der Bronzemedaille und feierten ausgelassen.
Herzlichen Glückwunsch an Luna Bulmahn und ihre Staffelmädels.
Norddeutsche Meisterschaften U 20 in Hamburg
Norddeutsche Meisterschaften U 20 in Hamburg
Die Norddeutschen Meisterschaften der Wettkampfklasse U 20 fanden im Hamburg im Jahnstadion statt.
Lilly Böder freute sich über den Nordtitel über 200 Meter in PB von 24,86 Sekunden. Livia Fischer gewann die Bronzemedaille im 200 Meter Endlauf in 25,56 Sekunden und verfehlte ihre PB nur knapp (25,55 Sek.).
Anne Gebauer wurde Norddeutsche Meisterin über 400 Meter Hürden in der sehr guten Zeit von 62,92 Sekunden. Anne steht mit ihrer PB von 62,57 Sekunden in der DLV-Rangliste an sechster Stelle.
Svenja Pape gewann Silber im 400 Meter Finale in 56,74 Sekunden (PB). Im Finale über 100 Meter wurde sie vierte in 12,76 Sekunden.
Adrian Stender wurde Norddeutscher Vizemeister über 110 Meter-Hürden in 14,94 Sekunden und freute sich über die Silbermedaille.
Norddeutsche Senioren-Meisterschaft
Norddeutsche Senioren-Meisterschaft
Roswita Schlachte wurde Norddeutsche Meisterin in der anspruchsvollen 2.000 Meter Hindernisstrecke in 10:10,07 Minuten. In Zeven lief Roswita bei den NLV Meisterschaften 3.000 Meter Hindernis und freute sich über den Bronzerang in der Hauptwettkampfklasse in der sehr guten Zeit von 15:21,88 Minuten.
Es ist bewundernswert wie Roswita neben ihrer umfassenden ehrenamtlichen Tätigkeit die herausragenden sportlichen Leistungen präsentiert.
Top-Ergebnisse von Luna Bulmahn und Luis Grewe
Top-Ergebnisse von Luna Bulmahn und Luis Grewe

Sprinterin Luna Bulmahn (Nr. 436)
Foto: Kiefner Sportfoto
Luna Bulmahn ist in Jena 400 Meter-Bestzeit in 53,04 Sekunden gelaufen und erbringt mit dieser Zeit die Qualifikation für die EM U 23 in Schweden. DLV-Rangliste Platz drei. Auch über 200 Meter entwickelt Luna ihre Stärke und erreicht in Mannheim bei der Junioren-Gala die Bestzeit mit 23,87 Sekunden. Sie platziert sich damit auch in der DLV-Rangliste über 200 Meter unter den Besten in Deutschland.

Sprungtalent Luis Grewe
Foto: Kiefner Sportfoto
Unser Ausnahmesprungtalent Luis Grewe ist im Dreisprung in Hannover 14,67 Meter gesprungen und wird in der DLV-Rangliste an dritter Stelle geführt. In Niedersachsen ist er uneingeschränkt die Nummer eins mit 1,48 Meter Vorsprung vor dem Zweitplatzierten. Auch im Weitsprung führt Luis die NLV-Bestenliste mit der sehr guten Weite von 7,26 Meter an. Die Weite erzielte er in Garbsen beim Springermeeting. Bei der Junioren-Gala in Mannheim wurde Luis im Dreisprung mit 14,10 Meter fünfter.
P.H.
Landesmeisterschaft der Männer und Frauen und der Jugend U 18 erfolgreich
Landesmeisterschaft der Männer und Frauen und der Jugend U 18 erfolgreich
P.H. Die Landesmeisterschaften der Männer und Frauen und der männlichen und weiblichen Jugend U 18 fanden im schönen Jahnstadion in Göttingen statt. Der VfL Eintracht Hannover war mit einem großen Aufgebot nach Göttingen gereist. Sechs Landesmeisterschaften, einige weitere Podestplätzen und eine große Anzahl von persönlichen Bestleistungen und Saisonbestleistungen waren ein insgesamt gutes Erfolgsergebnis.
Aline Petry gewann zum Auftakt der Meisterschaften die 400 Meter Hürden in der Frauenklasse in 61,49 Sekunden. Auch Anne Gebauer gewann die 400 Meter Hürden in 62,57 Sekunden (PB) in der Jugendklasse. Svenja Pape wurde Vizemeisterin über 400 Meter in 57,15 Sekunden, ebenso Vizemeisterin wurde Sabrina Häßler über 100 Meter Hürden in 14,44 Sekunden. Michelle Janiak holte über 200 Meter Bronze in 24,16 Sekunden. Tabea Schulz wurde Fünfte in 24,85 Sekunden. Henrike Fiedler erreichte im Weitsprung den dritten Rang mit 5,69 Meter und freute sich über Bronze.

Michelle Janiak freut sich über die Bronzemedaille und PB über 200 Meter bei den NLV-Meisterschaften.
Bild: Michelle Janiak
Sarah Bieler wurde Landesmeisterin im Kugelstoßen mit 11,71 Meter. Denise Homeyer folgte auf dem Bronzerang mit 11,07 Meter. Annika Grützner warf den Diskus mit Saisonbestleistung von 40,04 Meter und freute sich über die Bronzemedaille.
Volker Kienast überzeugte als Landesmeister über 400 Meter in guten 49,16 Sekunden; über 200 Meter wurde er Vizemeister in 21,87 Sekunden. Jan Hase wurde überraschend Landesmeister im Hochsprung mit 1,97 Meter vor Benjamin Küch der auf dem zweiten Rang mit 1,94 Meter folgte. Fawzane Salifou gewann Silber im Weitsprung der Männer mit 6,75 Meter.
Svenja Holenburg gewann die Landesmeisterschaft in der Wettkampklasse U 18 über 1.500 Meter in 4:44,94 Minuten mit großem Vorsprung und verbesserte ihre persönliche Bestzeit um gut fünf Sekunden. Die Freude über die Goldmedaille war groß.
Smilla Kolbe erreichte den Silberrang über 400 Meter in 59,16 Sekunden.
In der männlichen Jugend wurde Torben Schaper im Hammerwerfen mit der sehr gute Weite von 53,87 Meter Gewinner der Silbermedaille. Feio Heß lief über 200 Meter in sehr guten 22,93 Sekunden persönliche Bestzeit, über 100 Meter lief er 11,23 Sekunden.
Goldmedaille durch Luna Bulmahn und Bronze für die 4 x 100 Meter-Staffel bei den Deutschen Meisterschaften der U 23 in Wetzlar
Goldmedaille durch Luna Bulmahn und Bronze für die 4 x 100 Meter-Staffel bei den Deutschen Meisterschaften der U 23 in Wetzlar
P.H. Herausragendes Ergebnis bei den Deutschen U 23 Meisterschaften in Wetzlar war der grandiose Sieg von Luna Bulmahn über 400 Meter im Finale. Nach einer guten Vorlaufzeit von 54,02. Sekunden als Siegerin des Vorlaufes, steigerte sich Luna auf sehr gute 53,25 Sekunden und ließ die Vorlaufschnellste Nelly Schmidt im Finale hinter sich und wurde unangefochten Deutsche Meisterin. Auf den interessanten Eigenbericht von Luna verweisen wir. Wir hätten die spannende Geschichte über die Deutsche Meisterschaft nicht besser beschreiben können.
Am Samstag, dem ersten Wettkampftag, gelang unserer 4 x 100 Meter im 1. Lauf des Staffelwettbewerbes auf der ungünstigen 1. Bahn ein sensationell schnelles Rennen mit der Bestzeit von 46,51 Sekunden. Tabea Schulz lief die Startkurve schnell an und übergab an Michelle Janiak, die auf der Gerade ein super Rennen lief. Auch Sabrina Häßler durchlief die zweite Kurve schnell und übergab an Johanna Schierhielt, die sich bis zum Ziel mit langem schritt deutlich vorne blieb. Der Gewinn des ersten Zeitendlaufes durch unser Team war eine Überraschung.

4 x 100 Meter Staffel gewinnt bei der DM U 23 Bronze. v. l. Johanna Schierholt, Sabrina Häßler, Michelle Janiak, Tabea Schulz und Trainer Roland Strohschnitter.
Foto: Roland Strohschnitter
Es folgten zwei weitere Zeitendläufe mit den Siegern LG Eintracht Frankfurt in 46,44 Sekunden und dem SCC Berlin in 46,51 Sekunden. Dann stand es fest: Wir wurden Dritter.
Mit dem Gewinn der Bronzemedaille ging ein Traum in Erfüllung und machte die Sensation für unsere Staffel perfekt. Am Gewinn der Deutschen Meisterschaft fehlten uns 7/100 Sekunden. So nahe waren wir noch nie am Meistertitel.Michelle Janiak lief im Vorlauf über 400 Meter ein gutes Rennen und qualifizierte sich mit 56,91 Sekunden für das B‑Finale, in welchem sie sich auf 56,68 Sekunden verbesserte und einen tollen Vierten Rang belegte. Svenja Pape lief im Vorlauf über 400 Meter 57,96 Sekunden, Johanna Schierholt folgte mit 58,69 Sekunden.

Johanna Schierholt und Michelle Janiak im Vorlauf über 400 Meter (v. l.) Foto: Theo Kiefner Sportfoto
Lilli Böder lief im Vorlauf über 100 Meter mit 11,90 Sekunden persönliche Bestzeit und verfehlte das Halbfinale nur um einen Platz. Tabea Schulz erreichte über 200 Meter im Vorlauf SB mit 25,15 Sekunden.
Henrike Fiedler lief im Vorlauf 100 Meter-Hürden 14,95 Sekunden und sprang 5,41 Meter weit.
Marie Pröpsting qualifizierte sich im 1.500 Meter-Vorlauf in 4:46,19 Minuten für den Endlauf. Im Endlauf steigerte sich Marie auf die persönliche Bestzeit von 4:40,21 Minuten erheblich und erreichte damit den 9. Rang.
Luis Grewe war im Weitsprung der jüngste Teilnehmer. Mit der Weite von 6,88 Meter belegte er den siebten Rang. Leider konnte Luis an seine Siebenmetersprünge in Wetzlar nicht anknüpfen Er kann bei den U 23 DM aber noch vier Mal antreten und sich auf die Deutschen Jugendmeisterschaften 2019 freuen.
Deutsche Meisterschaften U 23 in Wetzlar
Luna Bulmahn gewinnt Deutsche Meisterschaft
Eigenbericht von Luna Bulmahn
Ein ereignisreiches Wochenende bei den Deutschen Meisterschaften in Wetzlar liegt hinter mir. In einem sehr windigen Vorlauf konnte ich mir mit der 2. schnellsten Zeit von 54.02s eine gute Bahn im A‑Finale ergattern. Mit einer Zeit von 52.79s lief Nelly Schmidt die schnellste Vorlaufszeit. Im Finale am heutigen Sonntag war die Nervosität ein Level höher. Schon kurz nach dem Start ist mir aufgefallen, dass mein rechter Spikes offen war — so lief ich das ganze Rennen mit einem offenen Schuh und dem Gedanken, dass ich jede Sekunde rausrutsche und ohne Schuh weiter laufen muss.
Die ersten 200m bin ich vom Gefühl her gut angegangen, bis 300–350m war ich gleichauf mit der Nelly Schmidt und zum Ende des Rennens konnte ich mich dann etwas absetzen. In einer Zeit von 53.25s konnte ich mir den Deutschen Meistertitel sichern, worüber ich mich sehr freue! Mit der EM-Norm über 400m und dem Deutschen Meistertitel in der Tasche hoffe ich nun auf eine Nominierung zu den Europameisterschaften der u23 in Schweden.

Luna Bulmahn wird Deutsche Meisterin In der Wettkampfklasse U 23 über 400 m in 53,25 Sek. Foto: Bulmahn

Siegerehrung Deutsche Meisterschaft U 23 über 400 Meter v. l. Nelly Schmidt, LTDSHS Köln, Luna Bulmahn, VfL Eintracht Hannover, Alica Schmidt, SCC Berlin. Foto: Bulmahn
Ein Interview von Luna Buhlman gibt es als Video bei leichtathletik.de.
Landesmeisterschaften im Blockwettkampf in Stuhr
NLV+BLV-Meisterschaften Blockwettkampf Jugend U16
2 Titel, 2 Vizetitel und vier DM-Normen am 26. Mai 2019 in Stuhr

Landesmeisterinnen mit der Mannschaft im Blockwettkampf W15/14, leider nicht mehr auf dem Bild: Greta
A.L. Ladys First! Könnte man meinen, denn beide gemeldeten Jungs in der Altersklasse M14 meldeten sich krank. So machte sich ein 7‑köpfiges reines Mädelsteam auf den Weg Richtung Bremen, um bei der Vergabe der Landestitel der Jahrgänge W14 und W15 in den Fünfkampfblöcken Sprint/Sprung (100m — 80m H. — Weit — Hoch – Speer), Wurf (100m — 80m H. — Weit — Kugel — Diskus) und Lauf (100m — 80m H. — Weit — Ball — 2000m) sowie der Mannschaftwertung WU16 mitzumischen. Mit Jaenne Allipoé (W14 Block W), Meret Plesse (W14 Block S/S) und Greta Trepca (W14 Block S/S) mitsamt Trainern Annika Grützner und Casimir Matterne sowie Alexandra Lips (W14 Block L), Klara Dyszack, Pia Moszczynski und Jana Ronshausen (alle W15 Block S/S) mit Trainern Simon Bieker und Ansgar Lenfers war ein durchaus schlagkräftiges Team am Start.
Die schlechte Nachricht gleich vorweg: nach tollem Start im Weitsprung (4,55m, PB) stürzte Greta leider bei den Hürden und konnte den Wettkampf nicht beenden. Glücklicherweise blieb es einigen zwar schmerzhaften aber nicht ernsten Schürfwunden. Das wird wieder, Greta!
Aufgrund der hohen Teilnehmer(innen)zahl wurden die W14 S/S Mädchen in 3 Riegen aufgeteilt, sodass es schwierig war, den Überblick über die tatsächlichen Platzierungen zu behalten. Meret (NLV-Hallenmeisterin und frischgebackene Bezirksmeisterin im Weitsprung mit fantastischen 5,50m) legte trotz wechselhaften und böigen Winden im Weitsprung starke 5,22m vor und setzte sich an die Spitze der Konkurrenz. Es folgten persönliche Bestleistungen über die Hürden (12,45sec) und 100m (13,37sec), aber die Mädchen vom VfL Stade blieben ihr auf den Fersen. Nach 1,60m im Hochsprung (ebenfalls PB) standen die Zeichen vor dem abschließenden Speerwurf allerdings äußerst günstig, auch wenn beim Einwerfen ein Speer im Gegenwind fast stehen blieb. Aber 31,44m suchten schließlich ihresgleichen in der Konkurrenz. 3x Bestleistung und 4x beste Leistung der Konkurrenz machten es am Ende dann doch deutlich: mit fantastischen 2744 Punkten wurde Meret überlegen NLV-Meisterin.
Auch Jeanne war bei ihrem ersten Einsatz im Block Wurf top in Form, hatte in der Wittmunderin Fortuna Nkengue aber eine fast übermächtige Gegnerin. Nichtsdestotrotz startete sie mit Spitzenleistungen 10,22m im Kugelstoßen (PB) und 12,92sec über die Hürden (PB) und konnte Fortuna über die 100m (12,94m!!, PB) und im Weitsprung (4,85m, Freiluft PB) auch einige Punkte abnehmen. Mit zwei ungültigen Versuchen machte Jeanne es im Diskus noch einmal spannend, doch im dritten sprangen dann ordentliche 20,41m (PB) heraus. 2506 Punkte in Summe bedeuten sicher die Vizemeisterschaft.
Alexandra im Block Lauf war mit ihrem Start über Hürden trotz Bestleistung in 14,04sec nicht so recht zufrieden. Aber manchmal benötigt man nur den richtigen Anreiz, um dann loszulegen. 43,50m im Ballwurf (PB) sprechen für sich und sorgten für den Sprung auf den zweiten Platz. Beim Weitsprung machte es die Windlotterie spannend. Gut, dass Alex gleich im ersten Versuch ordentliche 4,60m vorlegen konnte. Auch die führende Merle Schmidt (VfL Stade) hatte Probleme. Im letzten Versuch drückte der Wind dann beide auf das Plastilin und machte weit bessere Sprünge ungültig. Trotzdem konnte Alexandra weiter aufholen.
Es folgten 100m in 13,42sec (PB), sodass Ansgar und Simon Google sei Dank die Zeitdifferenz für den abschließenden 2000m Lauf ausrechnen konnten: 25sec musste Alexandra vor Merle ins Ziel kommen, um noch eine Chance auf den Titel zu haben. Von den Bestzeiten her schien das möglich, bedeutete für Alex allerdings: Attacke von Anfang an! Während sie an Spitze also ein schnelles aber einsames Rennen lief, konnten sich die Konkurrentinnen im Dreierpulk auf die Verfolgung machen. So schwanden auf der letzten Runde Alexandras Kräfte und sie musste Merle, die ein starkes Rennen lief, auf der Zielgeraden noch passieren lassen. 7:08,13min zum Ende des 5‑Kampfes sind trotzdem aller Ehren wert. Ihr Kommentar dazu, nachdem sie wieder zu Atem gekommen war: „Ich bin halt kein Zugpferd, sondern eine Kutsche.“ 2531 Punkte sorgten aber für einen sicheren 2. Platz.
Klara, Jana und Pia begannen recht holprig mit dem Hochsprung, sodass sich zeigte, wie sinnvoll es ist, mit zwei Trainern am Start zu sein. Denn Klara erinnerte Ansgar daran, dass sie nur bei den Wettkämpfen gut gesprungen sei, bei denen er nicht dabei war. Nachdem Simon den Hochsprung und Ansgar der Ballwurf übernommen hatte, lief es besser. Klara (1,36m) blieb nur knapp unter der Bestleistung, Jana (1,44m) und Pia (1,56m) stellten die ihren ein. Es folgten Bestleistungen für alle drei über die Hürden, und ein spannender Weitsprung, in dem alle drei erst im dritten Versuch „aufwachten“. Klara kam mit 4,42m nah an die Hausmarke, Pia sprang 4,57m und Jana legte 4,90m (PB) nach. Ähnliches Bild dann über die 100m: Klara (13,75sec) und Pia (13,21sec) knapp an die Bestmarke, Jana mit Hausrekord (13,30sec). Der abschließende Speerwurf ist immer wieder eine Herausforderung, die Jana mit 19,35m (PB), Klara mit sauberen 21,11m (PB) und Pia mit stabil guten 25,88m lösten. Platz 7 für Pia (2524Pkt), Platz 17 für Jana (2402) und Platz 24 für Klara (2220).
Der VfL Stade hatte eine starke aber reine W14 Mannschaft am Start und fühlte sich schon siegessicher, hatte aber die jungen Damen der W15 nicht auf der Rechnung. Die Mannschaft von Werder Bremen dagegen bestand fast nur aus W15 Mädchen. Aber die Mischung macht‘s! Meret, Alexandra, Pia, Jeanne und Jana siegten mit über 500 Punkten Vorsprung: Meister!
P.S.: Quali für die Deutschen Meisterschaften Blockmehrkampf für Meret, Alexandra und Jeanne!








