Allgemein VfL Eintracht (Seite 1 von 3)

Weihnachtsgruß unseres Präsidiums

Bewegungsspiele für Kinder und Erwachsene

In die­ser Woche konn­te das von der Nie­der­säch­si­schen Kin­der­turn­stif­tung zur Ver­fü­gung gestell­te Bewe­gungs­spiel “Wohn­zim­mer- Mär­chen­wald” an Kin­der und Erwach­se­ne in den umlie­gen­den Unter­künf­ten ver­teilt werden. 

Das Spiel ist leicht umsetz­bar und ver­ständ­lich. Mit­hil­fe unter­schied­lichs­ter Sport­übun­gen ler­nen die Kin­der diver­se Geschich­ten und Aben­teu­er ken­nen. Eine will­kom­me­ne sport­li­che Abwechs­lung mit hohem Spaß­fak­tor für Kin­der und Erwachsene!

Wie die Bil­der ver­deut­li­chen wur­den die Spie­le in Form eines Pla­ka­tes und mit Sicher­heits­ab­stand dan­kend ent­ge­gen­ge­nom­men. Soll­tet ihr auch Inter­es­se an dem Spiel haben mel­det euch ger­ne unter fol­gen­dem Kontakt:

Tim Schü­mann

Tel. 01734199364

E‑Mail: interkulturell@vfl-eintracht-hannover.de

Rallyes

Ihr habt Lust in der Natur Sport zu machen und dabei eini­ges zu erleben?

Dann seid Ihr hier genau richtig!

Viel Spaß beim Ausprobieren.

Oster­ral­lye Hop­pen­s­tedt­wie­se (auch über die App Action­bound mög­lich.  Dafür ein­fach die App runterladen.)

Die Oster­ral­lye wird geför­dert durch die Nie­der­säch­si­sche Kinderturnstiftung.

 

 

 

 

Fit­ness­par­cour Lis­ter Turm 

Eine sport­li­che Rad­tour durch die Eilen­rie­de im Zooviertel

Bewe­gungs­ral­lye für Kinder

 

Challenges

Um euch im Lock­down fit zu hal­ten, laden wir regel­mä­ßig 30-Tage Chal­len­ges hoch.

Macht mit und bleibt fit!

30Tage Side­Plank Challenge

30-Tage-Sport

Newsletter & Workout Videos

Lie­be sport­be­geis­ter­te Vereinsmitglieder,

Seit dem ers­ten Lock­down gibt es nun den Home Sport Office Newsletter.

Gera­de in Zei­ten, wenn wir uns nicht sehen kön­nen, erscheint die­ser wöchentlich.

Als Ver­eins­mit­glied hast die Mög­lich­keit neben öffent­li­chen Trai­nings­in­spi­ra­tio­nen auch auf u.a. pass­wort­ge­schütz­te Vide­os und Audi­os unse­rer Trai­ne­rin Hei­di Bell­gardt zuzugreifen.

Die The­ma­tik der Vide­os ist in den Bereichen

- Mobi­li­sa­ti­on (v.a. für arbeits­be­ding­te Viel­sit­ze­rIn­nen) und leich­te Gymnastik

- Pila­tes

- Inter­vall trai­ning (HIIT, Tabata)

- Ent­span­nung und Streching

Wenn du dar­an inter­es­siert bist, dann schi­cke uns eine E‑Mail an kontakt@vfl-eintracht-hannover.de um dann die nächs­ten E‑Mails mit den ent­spre­chen­den Zugangs­da­ten zu neu­en und auch alten Vide­os zu erhalten.

Bei­spiel­vi­de­os

- für “Schul­ter und Nacken Mobi­li­sa­ti­on” hier kli­cken (Link:

https://vimeo.com/409908220 )

- für “HIIT 50′-30′- ohne Pau­sen hier Kli­cken (Link:

https://vimeo.com/user133152301 )

Also dann, bleib in Bewegung!

Lockdown-Angebote

Wir freu­en uns, dass wir mit Indoor­fit­ness, Fami­li­en­tur­nen und Out­door­fit­ness wie­der star­ten können.
Wei­te­re Infos zu Indoor­fit­ness fin­det Ihr hier.
Wei­te­re Infos zu Fami­li­en­tur­nen fin­det Ihr hier.
Wei­te­re Infos zu Out­door­fit­ness fin­det Ihr hier.

Unser aktu­el­les Ange­bot beinhal­tet ein umfang­rei­ches vir­tu­el­les Sport­an­ge­bot für Erwach­se­ne und Kin­der. Schau ein­fach direkt ein­mal, ob für dich etwas Pas­sen­des dabei ist:
Online-Sport­an­ge­bot (live)
Online-Sport mit Kids (live)

Dar­über hin­aus bie­ten wir eine Viel­zahl an Spiel­ideen und Übungs­an­ge­bo­te für zuhau­se an. Für groß und klein, für jung bis alt ist etwas dabei. Pro­bie­re unse­re Ange­bo­te doch ein­fach mal aus. Bei Fra­gen wen­de dich ger­ne an uns unter kontakt@vfl-eintracht-hannover.de oder 0511–703141.
Sport­hand­buch
Sport­hand­buch 2.0
Sport­hand­buch 3.0
Spiel­ideen
War­te­wurm
Übungs­an­ge­bot
Ral­lyes
Chal­len­ges
News­let­ter & Work­out Videos
Online-Sport­an­ge­bot (live)
Sofa-Sport­stun­de Senior*innen
Fit­ness­par­cour Hoppenstedtwiese

Unse­re Trai­ne­rin Hei­di Bell­gardt schickt regel­mä­ßig einen sport­li­chen News­let­ter “Home­of­fice­sport” an Ver­eins­mit­glie­der raus. Es gibt Vide­os zum Bereich der Mobi­li­sa­ti­on, leich­te Gym­nas­tik, die auch am Arbeits­platz mög­lich ist, Ent­span­nung und Pila­tes. Wenn du dar­an inter­es­siert bist, dann schi­cke uns eine E‑Mail an kontakt@vfl-eintracht-hannover.de um dann die nächs­ten E‑Mails mit den ent­spre­chen­den Zugangs­da­ten zu neu­en und auch alten Vide­os zu erhalten.

Fit von zuhause! Unser Onlineangebot

Du möch­test dei­ne sport­li­chen Neu­jahrs­vor­sät­ze  trotz Lock­down ermög­li­chen? Dann haben wir hier genau das Rich­ti­ge für Dich!

Der Lock­down und der Ver­bot des Ver­eins­spor­tes wird uns wohl noch ein biss­chen län­ger beglei­ten. Trotz­dem ist es wich­tig sich in die­ser Zeit fit zu hal­ten, um stets gesund und moti­viert den All­tag zu bewäl­ti­gen. Hier­für bie­ten wir ein umfang­rei­ches Online­sport­an­ge­bot. Ob Yoga, Fit­ness­work­outs oder Kin­der­pro­gramm — Wir haben für JEDEN etwas dabei!

Also schaut euch ein­fach unter fol­gen­dem Link das Ange­bot an und mel­det euch an: https://www.vfl-eintracht-hannover.de/kursplan-live-onlineangebote/

Bei Fra­gen wen­det euch ger­ne per E‑Mail an interkulturell@vfl-eintracht-hannover.de oder unter der Tele­fon­num­mer: 01734199364

Malaktion für Kinder

Lie­be Kinder,
 
damit die momen­ta­ne Zeit “sport­lich” bleibt, malt, bas­telt oder kre­iert uns doch ger­ne ein Bild von eurer liebs­ten Sport­art mit und bei uns im Verein.
Wenn ihr wollt, ver­öf­fent­li­chen wir euer Bild auf Face­book und Instagram.
 
So geht es:
Schickt es mit dem Betreff “Mal­ak­ti­on” an praktikant@vfl-eintracht-hannover.de
Schreibt euren Vor­na­men und euer Alter dazu
Ver­öf­fent­li­chen erlaubt/nicht erlaubt
Ein­sen­de­schluss: 31.01.2021
Ver­öf­fent­li­chun­gen ab dem 04.02.2021
 

Sportlicher Adventskalender

Bei uns gibt es den Advents­ka­len­der der etwas ande­ren Art: 
Auf unse­rer Face­book­sei­te ver­öf­fent­li­chen wir bis Hei­lig­abend jeden Tag ein neu­es Tür­chen. Statt Scho­ko­la­de ver­steckt sich hin­ter jedem Tür­chen ein Video mit einer Trai­nings­ein­heit. So bleibt ihr fit und gesund und die Scho­ko­la­de aus dem nor­ma­len Advents­ka­len­der schmeckt ohne schlech­tes Gewis­sen dop­pelt so lecker.
Viel Spaß mit den Vide­os und bleibt gesund!

 

 

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