Sport für Geflüchtete VfL Eintracht (Seite 1 von 2)

Fit von zuhause! Unser Onlineangebot

Du möch­test dei­ne sport­li­chen Neu­jahrs­vor­sät­ze  trotz Lock­down ermög­li­chen? Dann haben wir hier genau das Rich­ti­ge für Dich!

Der Lock­down und der Ver­bot des Ver­eins­spor­tes wird uns wohl noch ein biss­chen län­ger beglei­ten. Trotz­dem ist es wich­tig sich in die­ser Zeit fit zu hal­ten, um stets gesund und moti­viert den All­tag zu bewäl­ti­gen. Hier­für bie­ten wir ein umfang­rei­ches Online­sport­an­ge­bot. Ob Yoga, Fit­ness­work­outs oder Kin­der­pro­gramm — Wir haben für JEDEN etwas dabei!

Also schaut euch ein­fach unter fol­gen­dem Link das Ange­bot an und mel­det euch an: https://www.vfl-eintracht-hannover.de/kursplan-live-onlineangebote/

Bei Fra­gen wen­det euch ger­ne per E‑Mail an interkulturell@vfl-eintracht-hannover.de oder unter der Tele­fon­num­mer: 01734199364

Challenges

Um euch im Lock­down fit zu hal­ten, laden wir regel­mä­ßig 30-Tage Chal­len­ges hoch.

Macht mit und bleibt fit!

30Tage Side­Plank Challenge

30-Tage-Sport

Newsletter & Workout Videos

Lie­be sport­be­geis­ter­te Vereinsmitglieder,

Seit dem ers­ten Lock­down gibt es nun den Home Sport Office Newsletter.

Gera­de in Zei­ten, wenn wir uns nicht sehen kön­nen, erscheint die­ser wöchentlich.

Als Ver­eins­mit­glied hast die Mög­lich­keit neben öffent­li­chen Trai­nings­in­spi­ra­tio­nen auch auf u.a. pass­wort­ge­schütz­te Vide­os und Audi­os unse­rer Trai­ne­rin Hei­di Bell­gardt zuzugreifen.

Die The­ma­tik der Vide­os ist in den Bereichen

- Mobi­li­sa­ti­on (v.a. für arbeits­be­ding­te Viel­sit­ze­rIn­nen) und leich­te Gymnastik

- Pila­tes

- Inter­vall trai­ning (HIIT, Tabata)

- Ent­span­nung und Streching

Wenn du dar­an inter­es­siert bist, dann schi­cke uns eine E‑Mail an kontakt@vfl-eintracht-hannover.de um dann die nächs­ten E‑Mails mit den ent­spre­chen­den Zugangs­da­ten zu neu­en und auch alten Vide­os zu erhalten.

Bei­spiel­vi­de­os

- für “Schul­ter und Nacken Mobi­li­sa­ti­on” hier kli­cken (Link:

https://vimeo.com/409908220 )

- für “HIIT 50′-30′- ohne Pau­sen hier Kli­cken (Link:

https://vimeo.com/user133152301 )

Also dann, bleib in Bewegung!

Projektstart Move2gether

Die Koor­di­nie­rungs­stel­le Sport und Geflüch­te­te hat in Koope­ra­ti­on mit dem Stadt­sport­bund Han­no­ver und dem Unter­stüt­zer­kreis Flücht­lings­un­ter­künf­te Han­no­ver das Pro­jekt Move2gether ins Leben geru­fen. Hier­bei wer­den jeden Monat in gemisch­ten Grup­pen unter­schied­lichs­te Sport­ar­ten ausprobiert. 

Das Pro­jekt ist kos­ten­los, unver­bind­lich und für Alle ab 18 Jah­ren zugänglich. 

Ihr habt Lust und wollt neue Sport­ar­ten kennenlernen?

Dann infor­miert euch unter der Tele­fon­num­mer: 0176 57 83 42 26 und seid dabei!

Sportangebote für und mit Geflüchteten beim VfL Eintracht Hannover

VfL Ein­tracht Han­no­ver Interkulturell

Um sowohl den geflüch­te­ten Men­schen, als auch allen Trainer*innen/ Betreuer*innen und Sport­trei­ben­den des VfL Ein­tracht Han­no­vers die Zusam­men­ar­beit und Koope­ra­ti­on zu erleich­tern, wur­de am 01.04.20 die Stel­le “VfL Ein­tracht Inter­kul­tu­rell” eingerichtet.

Ansprech­per­son ist 

Tim Schü­mann.

Die Auf­ga­ben­schwer­punk­te lie­gen unter ande­rem in der Bera­tung und Betreu­ung von sport­in­ter­es­sier­ten Geflüch­te­ten, sowie der Zusam­men­ar­beit mit Trainer*innen und Betreuer*innen des Ver­eins, wenn es zum Bei­spiel um das The­ma “Inter­es­se am Trai­ning” oder um die Finan­zie­rung der Ver­eins­mit­glied­schaft für Geflüch­te­te geht.

Bei Fra­gen wen­den Sie sich ger­ne per E- Mail an interkulturell@vfl-eintracht-hannover.de und immer diens­tags von 13.30 — 15.30 in der Geschäfts­stel­le des VfL Ein­tracht unter der Num­mer 0511 70 31 41.

 

 

Hin­weis: An allen unten aus­ge­führ­ten Ange­bo­ten sind alle Ver­eins­mit­glie­der nach Abspra­che sehr herz­lich Willkommen!

Homeworkouts in der Coronazeit

Ihr fühlt Euch unzu­frie­den, weil der Sport euch in der Coro­na­kri­se größ­ten­teils ver­wehrt bleibt? Dann haben wir hier genau das rich­ti­ge für Euch! In Koope­ra­ti­on mit dem Stadt­sport­bund Han­no­ver, dem Unter­stüt­zer­kreis Flücht­lings­un­ter­künf­te und dem Post­sport­ver­ein Han­no­ver brin­gen wir den Sport zu Euch nach Hause! 

Ihr wollt an den ste­tig wech­seln­den Home­work­outs teil­neh­men? Dann folgt ganz ein­fach dem fol­gen­den Link und ladet die Home­work­outs ganz ein­fach her­un­ter. Dort fin­det Ihr diver­se Sport­an­ge­bo­te in ein­fa­cher deut­scher Spra­che von unter­schied­li­chen Ver­ei­nen Han­no­vers. Viel Spaß! 

> Work­outs

Fitnessparcour auf der Hoppenstedtwiese

Habt ihr schon unse­ren neu­en Fit­ness­par­cour gesehen?

Ab jetzt könnt ihr auf der Hop­pen­s­tedt­wie­se 12 ver­schie­de­ne Sport­übun­gen absolvieren.

Für jung und alt ist was dabei!

Viel Spaß!

Sport und Spaß für die ganze Familie

Das Team vom VfL Ein­tracht Han­no­ver bringt den Sport und den Spaß­fak­tor zu Euch nach Hau­se! Mit ein­fachs­ten Mate­ria­li­en und auf engem Raum habt ihr die Mög­lich­keit diver­se Sport­spie­le durch­zu­füh­ren.  Zur Ver­an­schau­li­chung haben wir neben einer Beschrei­bung zusätz­lich Bil­der hin­zu­ge­fügt. Also viel Spaß mit den Sportspielen!

Dosen­wer­fen

Mon­tags­ma­ler 

Tau­zie­hen

Feu­er Was­ser Sturm 

Wett­wan­der­ball 

Klam­mer­klau 

Bewe­gungs­Schlan­ge

Kursplan – Live – Onlineangebote

Eine Kurs­be­schrei­bung fin­det ihr hier.

1. Die aktu­el­le TN-Zahl pro Ange­bot ist begrenzt.
2. Die Teil­nah­me am Trai­ning ist nur nach vor­he­ri­ger Anmel­dung über unser Buchungs­sys­tem Yola­wo möglich.

                                Du hast Fra­gen? Ger­ne per Mail an: Indoorfitness@vfl-eintracht-hannover.de oder

                                tele­fo­nisch unter 0511–703141

                                Diens­tag & Don­ners­tag in der Zeit von  10:00 – 12:00.

3. Die Anmel­dung ist bis zum Vor­tag um 20:00 Uhr möglich.
4. Das Online-Sport­an­ge­bot (live)  fin­det via Zoom statt.
5. Die Teil­nah­me­be­stä­ti­gung per Mail ent­häl­ten wei­te­re Infor­ma­tio­nen zur Nut­zung von Zoom.

 

Hin­wei­se zur Teil­nah­me via “Zoom”:

Als Teilnehmer:in müsst Ihr Euch das Pro­gramm run­ter­la­den, damit ihr das Video sehen und am Kurs teil­neh­men könnt. Dafür müsst ihr nur die jewei­li­ge Mee­ting-ID ein­ge­ben (bit­te erst 5 Minu­ten vor Kurs­be­ginn, über Com­pu­ter­au­dio bei­tre­ten und eure Kame­ra und das Mikro­fon ausschalten).

  1. Die Inter­net­sei­te www.zoom.us auf­ru­fen und auf „einem Mee­ting bei­tre­ten“ klicken.
  2. Es öff­net sich ein Fens­ter zum Ein­ge­ben der jewei­li­gen Mee­ting-ID und des Pass­wor­tes, die­se bit­te ein­ge­ben und „bei­tre­ten“ anklicken.
  3. Das Mee­ting öff­net sich, sobald der Trainer:in das Mee­ting eröff­net hat. Bit­te per Com­pu­ter­au­dio beitreten.

Die Mee­ting ID und das Pass­wort wird euch mit der Teil­nah­me­be­stä­ti­gung per Mail zugeschickt.

Daten­schutz­in­for­ma­tio­nen zur Nut­zung von Zoom

 

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