Sport für Geflüchtete VfL Eintracht (Seite 1 von 2)

Projektstart Move2gether

Die Koor­di­nie­rungs­stel­le Sport und Geflüch­te­te hat in Koope­ra­ti­on mit dem Stadt­sport­bund Han­no­ver und dem Unter­stüt­zer­kreis Flücht­lings­un­ter­künf­te Han­no­ver das Pro­jekt Move2gether ins Leben geru­fen. Hier­bei wer­den jeden Monat in gemisch­ten Grup­pen unter­schied­lichs­te Sport­ar­ten aus­pro­biert. 

Das Pro­jekt ist kos­ten­los, unver­bind­lich und für Alle ab 18 Jah­ren zugäng­lich. 

Ihr habt Lust und wollt neue Sport­ar­ten ken­nen­ler­nen?

Dann infor­miert euch unter der Tele­fon­num­mer: 0176 57 83 42 26 und seid dabei!

Sportangebote für und mit Geflüchteten beim VfL Eintracht Hannover

VfL Ein­tracht Han­no­ver Inter­kul­tu­rell

Um sowohl den geflüch­te­ten Men­schen, als auch allen Trainer*innen/ Betreuer*innen und Sport­trei­ben­den des VfL Ein­tracht Han­no­vers die Zusam­men­ar­beit und Koope­ra­ti­on zu erleich­tern, wur­de am 01.04.20 die Stel­le “VfL Ein­tracht Inter­kul­tu­rell” ein­ge­rich­tet.

Ansprech­per­son ist        

Tim Schü­mann.

Die Auf­ga­ben­schwer­punk­te lie­gen unter ande­rem in der Bera­tung und Betreu­ung von sport­in­ter­es­sier­ten Geflüch­te­ten, sowie der Zusam­men­ar­beit mit Trainer*innen und Betreuer*innen des Ver­eins, wenn es zum Bei­spiel um das The­ma “Inter­es­se am Trai­ning” oder um die Finan­zie­rung der Ver­eins­mit­glied­schaft für Geflüch­te­te geht.

Bei Fra­gen wen­den Sie sich ger­ne per E- Mail an interkulturell@vfl-eintracht-hannover.de und immer diens­tags von 13.30 — 15.30 in der Geschäfts­stel­le des VfL Ein­tracht unter der Num­mer 0511 70 31 41.

 

 

Hin­weis: An allen unten aus­ge­führ­ten Ange­bo­ten sind alle Ver­eins­mit­glie­der nach Abspra­che sehr herz­lich Will­kom­men!

Homeworkouts in der Coronazeit

Ihr fühlt Euch unzu­frie­den, weil der Sport euch in der Coro­na­kri­se größ­ten­teils ver­wehrt bleibt? Dann haben wir hier genau das rich­ti­ge für Euch! In Koope­ra­ti­on mit dem Stadt­sport­bund Han­no­ver, dem Unter­stüt­zer­kreis Flücht­lings­un­ter­künf­te und dem Post­sport­ver­ein Han­no­ver brin­gen wir den Sport zu Euch nach Hau­se! 

Ihr wollt an den ste­tig wech­seln­den Home­work­outs teil­neh­men? Dann folgt ganz ein­fach dem fol­gen­den Link und ladet die Home­work­outs ganz ein­fach her­un­ter. Dort fin­det Ihr diver­se Sport­an­ge­bo­te in ein­fa­cher deut­scher Spra­che von unter­schied­li­chen Ver­ei­nen Han­no­vers. Viel Spaß! 

> Work­outs

Fitnessparcour auf der Hoppenstedtwiese

Habt ihr schon unse­ren neu­en Fit­ness­par­cour gese­hen?

Ab jetzt könnt ihr auf der Hop­pen­s­tedt­wie­se 12 ver­schie­de­ne Sport­übun­gen absol­vie­ren.

Für jung und alt ist was dabei!

Viel Spaß!

Sport und Spaß für die ganze Familie

Das Team vom VfL Ein­tracht Han­no­ver bringt den Sport und den Spaß­fak­tor zu Euch nach Hau­se! Mit ein­fachs­ten Mate­ria­li­en und auf engem Raum habt ihr die Mög­lich­keit diver­se Sport­spie­le durch­zu­füh­ren.  Zur Ver­an­schau­li­chung haben wir neben einer Beschrei­bung zusätz­lich Bil­der hin­zu­ge­fügt. Also viel Spaß mit den Sport­spie­len!

Dosen­wer­fen

Mon­tags­ma­ler 

Tau­zie­hen

Feu­er Was­ser Sturm 

Wett­wan­der­ball 

Klam­mer­klau 

Bewe­gungs­Schlan­ge

Übungsangebot von Heidi

Lie­be sport­be­geis­ter­te Ver­eins­mit­glie­der,

nach­dem wir euch für die Feri­en Links zu bereits bestehen­den Sport- Vide­os online gestellt haben, haben wir wei­ter an ande­ren Lösun­gen gear­bei­tet.

Neben „Online Kur­sen“

https://www.vfl-eintracht-hannover.de/kursplan-live-onlineangebote/,

hast du, als Ver­eins­mit­glied, die Mög­lich­keit auf die wöchent­lich erschei­nen­den Vide­os und Audi­os unse­rer Trai­ne­rin Hei­di Bell­gardt zuzu­grei­fen. Bis­her gibt es Vide­os zum Bereich der Mobi­li­sa­ti­on, leich­te Gym­nas­tik, die auch am Arbeits­platz mög­lich ist, Ent­span­nung und Pila­tes.

Wenn du dar­an inter­es­siert bist, dann schi­cke uns eine E‑Mail an kontakt@vfl-eintracht-hannover.de um dann die nächs­ten E‑Mails mit den ent­spre­chen­den Zugangs­da­ten zu neu­en und auch alten Vide­os zu erhal­ten.

Hier ein Bei­spiel­vi­deo für die Schul­ter und Nacken Mobi­li­sa­ti­on.

Viel Freu­de damit!

Kursplan – Live – Onlineangebote

Hier eine Über­sicht für Sep­tem­ber

 

Diens­tag 01.09.: 21:00 — 22:00 Uhr: Bauch, Bei­ne, Po

Don­ners­tag 03.09.: 21:00 — 22:00 Uhr: Power-Work­out

Diens­tag 08.09.: 20:00 — 21:00 Uhr: Bauch, Bei­ne, Po

Sonn­tag 13.09.: 10:00 — 11:00 Uhr: Power-Work­out

Frei­tag 18.09.: 20:30 — 21:30 Uhr: Bauch, Bei­ne, Po

Diens­tag 22.09.: 19:00 — 20:00 Uhr: Power-Work­out

Sonn­tag 27.09.: 10:00 — 11:00 Uhr: Bauch, Bei­ne, Po

 

Eine Kurs­be­schrei­bung fin­det ihr hier.

Wich­tig: Ab dem 20.05.2020 gilt fol­gen­de Mee­ting ID für alle Kur­se: ID 643–378-6233 mit dem Pass­wort tin_kha

Zudem wur­den für die Kur­se ver­schie­de­ne Play­lists bei Spo­ti­fy erstellt, wel­che ger­ne bei dem Ange­bot genutzt wer­den kön­nen. Es gibt eine Play­list für Cool-Down, Power-Work­out und Bauch, Bei­ne, Po.
Das Pass­wort ist jeweils tin_kha. 

Hin­wei­se zur Teil­nah­me via “Zoom”:

Als Teil­neh­mer müsst Ihr Euch das Pro­gramm run­ter­la­den, damit ihr das Video sehen und am Kurs teil­neh­men könnt. Dafür müsst ihr nur die jewei­li­ge Mee­ting-ID ein­ge­ben (bit­te erst 5 Minu­ten vor Kurs­be­ginn, über Com­pu­ter­au­dio bei­tre­ten und eure Kame­ra und das Mikro­fon aus­schal­ten).

  1. www.zoom.us auf­ru­fen und dann auf „einem Mee­ting bei­tre­ten“ kli­cken
  2. es öff­net sich ein Fens­ter zum Ein­ge­ben der jewei­li­gen Mee­ting-ID und des Pass­wor­tes, die­se bit­te ein­ge­ben und „bei­tre­ten“ ankli­cken
  3. Das Mee­ting öff­net sich, sobald der Trai­ner das Mee­ting eröff­net hat. Bit­te per Com­pu­ter­au­dio bei­tre­ten.

Die Mee­ting ID fin­det ihr unter dem jewei­li­gen Kurs, das Pass­wort gilt für alle Kur­se jeweils  bei Susan­ne und Tina.

Wenn ihr Hil­fe bei der Ein­rich­tung von Zoom benö­tigt, steht euch Mer­le Schalk don­ners­tags in der Zeit von 10:00 — 16:00 Uhr unter 0511 703141 tele­fo­nisch zur Ver­fü­gung.

Daten­schutz­in­for­ma­tio­nen zur Nut­zung von Zoom

Wich­tig: Die Kur­se von Susan­ne fal­len  am 15.05. und am 22.05. lei­der krank­heits­be­dingt aus!

Übungsangebote für zuhause

Update vom 09.04.2020

Damit ihr etwas Abwechs­lung in eurem Home­Sport habt, haben wir neue links für euch zusam­men­ge­stellt:

Ver­schie­de­ne Übun­gen für den gan­zen Kör­per
https://www.youtube.com/user/Johannes222/videos

Auch unser Dach­ver­band hat eini­ge Vide­os von Refe­ren­ten zusam­men­ge­stellt, damit wir alle fit blei­ben:
https://www.ntbwelt.de/vereinsservice/wissensplattform/bewegungsangebote/ntb-zu-hause.html

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Lie­be sport­be­geis­ter­te Mit­glie­der,
um euch die Tage ein biss­chen kür­zer wer­den zu las­sen und auch in die­ser schwe­ren Zeit für Euch da zu sein, haben wir ein klei­nes Übungs­an­ge­bot mit ver­schie­de­nen Sportangeboten/ Links für euch zusam­men­ge­stellt. Schaut doch mal rein ob das ein oder ande­re für euch dabei ist.

Unter dem fol­gen­den Link fin­det ihr viel­fäl­ti­ge Übungs­an­ge­bo­te für
- Bauch, Bei­ne, Po
- Pila­tes Work­out
- Wal­king Work­out
- Fit­ness Work­out
https://www.youtube.com/channel/UC8OzKcoZSKGJIFgHJJpsURA

Ein wei­te­rer Link für Senio­ren­sport

- Wir­bel­säu­len­gym­nas­tik
- Fas­zi­en­trai­ning
- Stab­gym­nas­tik
- Yoga
- Ther­a­band
- Rehasport
https://www.youtube.com/channel/UCthNHz0HuWARQvxBWDSsHcA

Wir wün­schen Euch viel Freu­de und Ener­gie bei der Durch­füh­rung der Trai­nings­pro­gram­me
Euer Übungs­lei­ter­team

Eltern Kind Turnen in der Fichteschule

Wir freu­en uns ein neu­es Sport­an­ge­bot star­ten zu kön­nen. Ab kom­men­dem Diens­tag (03.09.19) beginnt in der Fich­te­schu­le das Eltern Kind Tur­nen. Alle sind herz­lich will­kom­men! Das Ange­bot fin­det immer diens­tags von 16.00 — 17.00 Uhr statt. 

Fly­er: Eltern­KInd­Tur­nen

 

Bildergebnis für kinderturnen strichmännchen

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