Fitness / Gymnastik / Entspannung VfL Eintracht (Seite 2 von 2)

Aero­bic, Body­sty­ling, Ent­span­nung, Gym­nas­tik, Pila­tes, Step, Yoga

Yoga in der Südstadt

Yogakurs in der Süd­stadt ab sofort im unte­ren Sport­raum der Südstadtschule!

Mitt­wochs von 20:00 Uhr bis 21:20 Uhr

Hast du Lust auf Yoga? Yoga stärkt dei­ne Gesund­heit und bringt dich in die Kraft dei­nes Her­zens, ent­spannt und sorgt mit spe­zi­el­len Körperübungen/Asanas, Atem­tech­ni­ken und Tiefen­ent­span­nung für mehr Gelas­sen­heit und Freu­de im Alltag.

Wir üben jeden Mitt­woch im klas­si­schen Hatha Yoga­s­til. Ein­stieg ist jeder­zeit mög­lich. Du kannst gern 1x kos­ten­los schnup­pern kommen.

Wei­te­re Infos unter Tel. 0511/703141 oder unter Email:
kontakt@vfl-eintracht-hannover.de

Bit­te mit­brin­gen: beque­me Klei­dung, dicke Socken, eine Decke etwas zu Trin­ken und eine Yogamatte.

Kurs­lei­tung: Dorit Fischer, Yoga­leh­re­rin (BYV)

Rundum fit und entspannt in den Sommer?

Dann möch­ten wir Euch ganz herz­lich in unse­re Grup­pe „Rund­um fit und ent­spannt“ einladen.

Mit viel Spaß und Freu­de an der Bewe­gung akti­vie­ren und ent­span­nen wir unse­ren Kör­per rund­um auf allen Ebenen.

Wir tref­fen uns:
mon­tags von 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr in der Süd­stadt­schu­le, Böh­mer­stra­ße / Eing. Mendelssohnstraße.

Wir freu­en uns schon auf Euch
Anja und Karola

 

Gymwelt-Angebote

 Die Gym­welt ist eine Mar­ke für alle Freizeit‑, Fit­ness- und Gesund­heits­sport­an­ge­bo­te in den Turn- und Sportvereinen. 
Nähe­re Infos zur Gym­welt fin­den Sie hier. 

 

 

Ansprech­part­ner / Kontakt

 

Kon­takt über die Geschäftsstelle

 email Tele­fon: 0511/703141

Trai­nings­zei­ten

Auf­grund der sich stän­dig ändern­den Rah­men­be­din­gun­gen muss­ten wir unser Sport­an­ge­bot ent­spre­chend anpassen.

Aktu­el­le Trainingszeiten:
+ Indoor­Fit
+ Out­door­Fit

Bei Fra­gen freu­en wir uns über Ihre Kon­takt­auf­nah­me.

Die Anmel­dun­gen zu den Ange­bo­ten fin­den Sie hier.

Fit 60 +

  • Mon­tag, 09.30 — 10.30 Uhr — “Locker vom Hocker” (Aus­fall bei Regen)
    Sport­platz VfL Ein­tracht Han­no­ver (out­door), Hop­pen­s­tedt­str., Südstadt
  • Mon­tag, 16.30 — 17.30 Uhr — Hockergymnastik
    Leib­niz­schu­le, Eing. Lis­ter Kirch­weg, List
  • Mon­tag, 17.45 — 18.45 Uhr — Rund­um Fit und Ent­spannt (Zusatz­bei­trag)
    Süd­stadt­schu­le, Böhmerstr/ Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt
  • Diens­tag, 17.15 — 18.15 Uhr — “Locker vom Hocker”
    Montesso­ri­schu­le, Bon­ner Str., Südstadt
  • Diens­tag, 18.15 — 19.00 Uhr — “Abend­rou­ti­ne” Deh­nung und Entspannung
    Montesso­ri­schu­le, Bon­ner Str., Südstadt

All­tags­Fit

  • Mon­tag, 17.30 — 18.30 Uhr — prä­ven­tiv Sport Hal­tung + Bewegung
    Süd­stadt­schu­le, Böhmerstr/ Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt
  • Mon­tag, 18.15 — 19.15 Uhr — Fitnessgymnastik
    Leib­niz­schu­le, Eing. Lis­ter Kirch­weg, List
  • Mon­tag, 18.45 — 19.45 Uhr —  Bodyshaping
    Süd­stadt­schu­le, Böhmerstr/ Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt
  • Mon­tag, 18.45 — 19.45 Uhr — Männerfitness
    Süd­stadt­schu­le, Böhmerstr/ Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt
  • Mitt­woch, 19.00 — 20.00 Uhr — Bodyshaping
    Uhland­schu­le, Gus­tav-Adolf-Stra­ße, Nordstadt
  • Don­ners­tag, 19.00 — 21.00 Uhr — Sport zum Spaß
    Come­ni­us­schu­le, Außen­stel­le Eden­stra­ße, List
  • Frei­tag, 18.00 — 20.30 Uhr — Gym­nas­tik & Spiele
    Leib­niz­schu­le, Eing. Lis­ter Kirch­weg, List
  • Frei­tag, 18.15 — 19.15 Uhr — Rückenfit
    Süd­stadt­schu­le, Böhmerstr/ Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt
  • Frei­tag, 19.30 — 21.30 Uhr — Kon­di­ti­on & Spiele
    Süd­stadt­schu­le, Böhmerstr/ Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt

Power­Fit

  • Mon­tag, 19.30 — 20.30 Uhr — Body Com­ple­te (Ganz­kör­per­trai­ning)
    Leib­niz­schu­le, Eing. Lis­ter Kirch­weg, List
  • Diens­tag, 18.00 — 19.30 Uhr — Power Fitness
    Gym­nas­tik­raum Come­ni­us­schu­le, Außen­stel­le Eden­stra­ße, List
  • Diens­tag, 20.00 — 21.00 Uhr — HIIT/Tabata Workout
    Süd­stadt­schu­le, Böhmerstr/ Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt
  • Mitt­woch, 18.30 — 19.30 Uhr — Bauch-Beine-Po
    Leib­niz­schu­le, Eing. Lis­ter Kirch­weg, List
  • Mitt­woch, 20.00 — 21.00 Uhr — Fit­ness für Män­ner & Frauen
    Sophi­en­schu­le, Seel­horst­stra­ße, Zoo
  • Don­ners­tag, 18.00 — 19.00 Uhr — Bodystyling
    Montesso­ri­schu­le, Bon­ner Str., Südstadt
  • Don­ners­tag, 20.05 — 21.05 Uhr — Body Complete
    Süd­stadt­schu­le, Böhmerstr/ Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt

 Yoga (Zusatz­bei­trag)

  • Mitt­woch, 20.00 — 21.15 Uhr (Bit­te Yoga­mat­te mitbringen)
    Süd­stadt­schu­le, Böh­mer­stra­ße / Eing. Men­dels­sohn­stra­ße, Südstadt
Sport­pro­gramm

Auf­grund der sich stän­dig ändern­den Rah­men­be­din­gun­gen muss­ten wir unser Sport­an­ge­bot ent­spre­chend anpassen.

Aktu­el­le Trainingszeiten:
+ Indoor­Fit
+ Out­door­Fit

Bei Fra­gen freu­en wir uns über Ihre Kon­takt­auf­nah­me.

Kur­se

Alle Kur­se rich­ten sich an Ver­eins­mit­glie­der und Gäs­te. Über einen fest­ge­leg­ten Zeit­raum hast du die Mög­lich­keit ganz unver­bind­lich eine Sport­art ken­nen­zu­ler­nen und aus­zu­pro­bie­ren. Schaut doch ein­mal direkt in unser Kurs­an­ge­bot!

Ter­mi­ne

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Zur Zeit fin­den kei­ne wei­te­ren Ver­an­stal­tun­gen statt.

 

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